いつも
訪問ありがとうございます❤
よもぎ蒸し週一コースでダイエット、体質改善が効果ありで大人気となってます😊
ですが 誰もが訪れる
「停滞期」そして「筋力不足」で綺麗でバランスの取れた体型ではない…
そして 筋トレは1人では孤独過ぎて三日坊主になる💦
また どの様にすればいいか分からない💦との声を聞き
体幹トレーニング（簡単な筋トレ）をする事によって痩せやすい体質にする
よもぎ蒸し週一コースにオプションを作りました😊
訪問ありがとうございます❤
よもぎ蒸し週一コースでダイエット、体質改善が効果ありで大人気となってます😊
ですが 誰もが訪れる
「停滞期」そして「筋力不足」で綺麗でバランスの取れた体型ではない…
そして 筋トレは1人では孤独過ぎて三日坊主になる💦
また どの様にすればいいか分からない💦との声を聞き
体幹トレーニング（簡単な筋トレ）をする事によって痩せやすい体質にする
よもぎ蒸し週一コースにオプションを作りました😊
体幹トレーニング30分×週一コースの回数（4～5回）
料金 3,000円（税別）
ヨガマット、お水、タオルはサロンでご用意します。
軽く運動出来る服装でお越し頂けるだけでOK👍
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