福山市マシュマロ泡の隠れ家エステLibran*リブランの橋本です
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最近のリブランのアフタードリンク
好評頂いているのが、ドライフルーツをたっぷり使った、中身も食べれるフルーツティー
アップル、マンゴー、パパイヤ、クランベリー、ストロベリー、ローズヒップ、ハイビスカスが盛りだくさんに入ってます
中身も美味しそうなものだらけですが、何より香りもとっても良くて
私が通っている美容院で出会い、お願いして仕入れてもらいました
最近流行っているドライな食品
お体にいいってイメージは皆様あると思いますが、今日はドライフルーツのお話をご紹介します
★ドライフルーツはフレッシュフルーツの水分を飛ばしているので、含まれる栄養価は変わりません！
栄養がギュッと凝縮され、少量で栄養がたっぷり♪
さらに栄養のある皮まで、楽に食べれるのが魅力的ですよね♪
★ミネラルが豊富
身体に必要不可欠なミネラルが、簡単に取り入れやすいため、貧血気味の方や外食の
多い方にオススメです♪
★食物繊維が豊富
腸内環境が良くなり、便秘解消にも効果的♪
★抗酸化作用
日常生活の様々な刺激やストレスにより、活性酸素が細胞を酸化して、お肌の老化を早めてしまう酸化を防ぎ、美肌へと…♪
動脈硬化の進みを防ぐ効果もあります♪
★身体をあたためる
フレッシュフルーツは美味しいけど、水分が多いため、沢山摂るとお身体を冷やしてしまいます。
ドライフルーツだと水分がなく、硬い食べ物になっているため、噛む回数も増え身体をあたためる効果があります♪
ただカロリーが高いので、食べ過ぎには注意して下さいね(*^_^*)
美味しくって、お身体やお肌にいいものって、本当に魅力的
リブランのアフタードリンク、皆様お楽しみ頂けると嬉しいです
■マシュマロ泡の隠れ家エステ『Libran*リブラン』店舗情報
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【住 所】 福山市春日町7丁目1-36
【営業時間】 11：00～21：00/女性専用
【定 休 日】 不定休/完全予約制
【駐 車 場】 あり
【電話番号】 084-943-0165
【ご 予 約】 メールでのご予約はこちらから（24時間OK）
【地 図】
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