寒波がやってきたりと寒い日が続きましたね
ここ磐田、浜松では雪は、舞う程度なので
大きな事故もなく過ごせました
雪国にお住まいの方大変だと毎日ニュースを
見て感じていました
寒くなった頃周りにはちらほら咳の風邪
やインフルエンザなど聞くようになりました。
昨日今日はポカポカ陽気、この気温差
ついていくのが大変という方も
いらっしゃると思います
こんな時そこ、免疫あげて負けない体づくり
していきたいですね
ありがたいことに1月は出張での調髪
. 揉みほぐしのお仕事で忙しく過ごさせて
いただきました
出張の利点は自宅で出かけることをせずとも
待ち時間もなく慣れ親しんだ空間で施術を
受ける事ができるところです
特に女性やご高齢の方にとって体を解し
緩める事はとても有効な健康法です
筋肉量が落ちるとリンパの流れも滞りやすく
なり浮腫み、体のだるさの原因になります
体をほぐす事により血行が良くなり
心地よくリラックスできマッサージの日の
夜はぐっすり眠れ、免疫力があがる効果も
期待できます
ご高齢の方、お身体が不自由な方
もご利用頂けます
季節の変わり目も
体をほぐして乗り切りっていき
ましょう‼︎
↑昨年のチューリップです🌷
ちょっとヒョロヒョロですが
可愛いピンクです
今年も植えたので春が楽しみです♪
