一周年祭り終了一周年祭 二日間無事に終了できましたたくさんの人がきていただきお花なども頂き 本来に ありがとうございましたm(__)mこれからも志庵頑張って行きたいと思いますので今後とも よろしくお願いします志庵一同
☆志庵1周年祭☆なんとおめでたいことに今週で志庵開店1周年になりました(≧▽≦)これを記念にいたしまして、4月4日、5日を1周年祭として生ビール、ハイボール、カクテル全種等が100円となります(ノ^^)八(^^ )日頃の感謝を込めて、皆様のご来店をお待ちしております今後とも志庵をよろしくお願いしますiPhoneからの投稿
Fast END!!おはよ(´ω`)17日 16時30分をもちまして断食(48時間)が終了しました\(≧∇≦)/いや~キツかった…30時間経過した辺りからフラフラしてきて、眠くなってきて…人間って、エネルギー無くなると眠くなるんですね(´=ω=`)笑Before→afterの写メです(笑)(わかるかな~?ww)Beforeafter体重65.65→64.40kg(-1.25kg)体脂肪率8.7→9.6(+0.9)まさかの体脂肪率増加Σ( ̄д ̄;)後、基礎代謝が激減結果として、デメリットが多かったです…(´ロヾ)良いことあったのかな~?( ̄ω ̄)wとりあえず、僕はこんな感じでした(´∀`)他にもやったことあるよ~って人、これイイよってのがあれば教えてください(=´∀`=)じゃ、またぬ~(*´∇)ノシby Tak