2014年2月2日
メディカルハーブの講座が
連日続いて開催されました。
宿泊したホテルで
朝はまったりと過ごし
栄へ地下鉄で移動
オアシス21には
こんなキャラクターちゃんが
本日のお勉強は
『育てて楽しむハーブ』
と
『メディカルハーブで美しくなる
~植物美容の実践』
ハーブを育てるには何かの植物かを
覚えることが大切
う~ん・・・・・・
ボチボチ覚えよう(笑)
そうそう、土づくりも大切
完熟した肥料は臭くないんですって
そして
美容のお話
皮膚は内臓の鏡です
毎日鏡で自分の
お肌をチェックしましょう
美しい皮膚をつくるには
カラダの内側から
皮膚をささえること。
食品から十分な栄養を
摂って皮膚を再生させましょう
そして
皮膚の抵抗力を高めて
外から受ける影響を
出来るだけ少なくします。
これは
カラダの内側も
磨かないとね
興味深かったのは、
カレンデュラ
これはキク科のお花
日本では
マリーゴールド、キンセンカ
と呼ばれています。
外用で使うと
日焼けや皮膚の炎症を
おさえるという
働きもありますが、
最近
お肌が痒くありませんか?
乾燥するのは
年齢に関係して
お肌に潤いがなくなってきたから
と諦めかけていた私ですが、
ちょっとまって
考えてみると
冬になるととても寒がりの私は
暖かくなるという
肌着を愛用しています。
でも、その肌着を愛用すればするほど
お肌が痒くなりました
どうやら、
その暖かくなるという繊維が
私の肌には合わないようで
でも、
着ない訳には・・・・寒いもんね
でも、
乾燥しちゃう・・・・痒くなるよね
どうしよう・・・
そこで、
先に出たカレンデュラの出番
カレンデュラのお茶を
通常の1.5倍で作って
冷ましてからお肌にタッピング
するといいらしい
早速
カレンデュラハーブ
お取り寄せしました
届き次第
試してみますね。
そして、
このカレンデュラをオイルにつけて
成分を抽出した
カレンデュラオイル
このオイルも
オムツかぶれなどの
皮膚のトラブルには効果的
と聞いているので
(講座後赤ちゃんがいるママさんからの情報)
このオイルで
クリームを作るというのも
試してみる価値ありそう
痛いのもつらいけど
痒いのもすごくつらい
またご報告しますね
ご訪問ありがとうございます
2014年2月1日
名古屋に宿泊
の予定だったので、
セミナー終了後
友人のSちゃんに
連絡取って
まずは二人で
松坂屋美術館へ
現代二十人展を観に
毎年ここの美術館へ
観に来ますが、
空間がゆったりしていて
とても雰囲気がいいので
お気に入りの場所です
その後、
地下鉄に乗って
千種へ移動
Sちゃんが美味しい
レストランを
予約してくださっていました
「フレンチ とれふる」
そしてお料理
始まりますよ~
Photoをお楽しみください(笑)
最後は・・・・・
先日誕生日を迎えた私に
HAPPY BIRTHDAYと
チョコでオシャレした
デザートが
Sちゃん、
嬉しいサプライズ
ありがとうございます
プレゼントもありがとうございます
こちらもとてもいい空間で
お野菜など岐阜のものや
珍しいものが
たくさん使われていました
こんなにたくさん
食べきれない!!と
思っていましたが、
どれも美味しくて
結局ペロリ
全てお腹の中に
入りました
充実した夜が更けていきます
ご訪問ありがとうございます

