帰省が始まると一度に賑やかになり…嬉しいお土産もやってきた

ホントは掃除も洗濯も…好きじゃないけど



この季節、大掃除とかという
キーワードで皆さん日々着々と
計画的に進められているようですね。


ほんとに感心します！

『捨てられないのは心の問題』
やはりそうなんですかね？

あらー、困ったわ。
どうしたらいいのかしらー。
（棒読み…）

という私が
捨てることにチャレンジ中

はい、頑張ります！
（むさかなり無理します！）


子どもたちも帰省するってことで
賑やかになりますー！
そして、ご飯の支度も
洗濯も一気に増えます(^_^;)
ご褒美やってこないかな？（笑）


その声が誰かに届いたのか？
この年の瀬に
やってきたーーー♪♪♪♪ʓ Խ♬ʓ Խ♬



プレスバターサンド京都店限定抹茶味

もちろんプレーンもございます。

そうなんです。
京都にもお店ができたんですって！

ささっ、片付け…
より先に食べます（笑）






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カラダの中からチェックが終わったらいらないこととものを

カラダとココロの棚卸し


隅々まで内臓などのチェックを
終えて、
いよいよ最終的に仕上げていきますぞ！

と言う訳で、
少し前から予約を入れていた
ケアに。


何気ない施術中の会話。
そこから自分で発した言葉の中に
答えがあることに
改めて気がつく。
案外、わかっているものなんだなと
驚きました。

今年は、
ウソだ…と思うくらい
あっけないお別れを経験し
死に向かう日々を大切にしたいと
心に刻むことにしました。


今まで、
お付き合いだしと思って
続けてきたことにも
終止符を打ち
シンプルに生きるために
見の周りの整理整頓を
始めています。


何となく違和感のあるSNSでの
付き合いも見直しをして
心地よい投稿しか流れて来なくしたり
気が乗らないことは無理してまで
やろうとしないとか
いろいろな繋がりも
整理してきました。


心地よく過ごす事。
自分のためのケアも
その一つの方法。
手技もさることながら、
同じような考えの方に
施術していただくのが
とても大切なポイントだと思っています。


少々、爆弾発言的な会話が成立すると
あー、私は腹黒いからこんなこと
考えちゃうんだわーと
感じていたことが
あれ？同じように感じてもらえてる！と
喜びに変わったりします。


そうなると、
整理整頓もサクサクと…（笑）


そのうえおみやげまで♡
心のこもった焼き芋
ごちそうさまでした！






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初めての人間ドック、結局楽しんできたようだとグラフが物語っています

人間ドック無事終了いたしました



初めての2日に渡る人間ドック
無事終了いたしました。


絶飲絶食とか
それだけで胃に変化が起こりそうな
くらいストレス感じます。
そして、胃カメラ検査も！
（一晩で胃潰瘍ができそうな気がする）

一日目はあらゆる検査と診察
身長…また縮んだよ
シワ増えた？
( ∗･᷄ὢ･᷅∗ )ﾔﾀﾞｧ~

測定台に乗った途端
上からガーッと降りてきて
えーっと、
どうしたら姿勢よくなったんだったかな？
と考える間もなく
身長、体重、BMIが計測される。

シビアだわ…

検査着に着替えているから
それで重いとかの言い訳もできませぬ。




心電図（ごく普通の心臓でしたわよ）に
肺機能、エコー検査では
首のところの動脈を
計測して動脈硬化の気配がないか？
そんなことまで調べてくれます。


ランチは、
ランチ券がついていて
お好きなものを…ということで

低糖質ごはんを選んでみました。
どこか低糖質かというと、
ご飯にこんにゃくが混じっているところ？


他にも管理栄養士さんが考えた
バランス定食など
身体のことを考えたメニューが並びます。

ランチのあとは
MRI検査。
うるさくて辛いかな？と
思ってましたが、
なんとその音を子守唄にして
寝てしまった私。
きっと活性化してない…。
（あらゆる人にあり得ないと言われる）

ホテルは病院が用意してくれていて
病院からホテルはタクシー移動。
晩御飯は懐石料理
（夫と一緒のため大人しくここでは撮影ナシ）

21時以降は絶飲絶食って
（2日続きだなんて…ひぃっ）
寝るしかない…





こんな夜景なのにね…（未練ー）



二日目の朝は
ホテルの正面玄関にハイヤーが
お出迎え。
知らずにハイヤーの後ろの真ん中
飛び越えて乗り込んだ私…
知らないって（恥）



いよいよ、です。
胃カメラ…
もう嫌すぎて
何とか楽しい気分にならないかと
待ち時間に折花

楽しき気分になりかけたところで
呼ばれる…
凍った喉の麻酔を口の中で
溶かして呑み込んで
嫌な感覚の喉になったところで
検査ベッドへ移動。

麻酔使っての検査のため
（オプション←必須）
腕に麻酔の注射後
顔の向きを変えたところで
意識ぶっとびー！
気がついたら別室で寝てました（笑）

なので、全く知らずに終了(๑¯∇¯๑)
幸せなオンナ！

このあと、喉の感覚が戻るまで
休んだあと、
糖の検査。

甘い炭酸水を飲み
一時間ごとに2回採血の検査
その待ち時間は
折花をおりおり。
そのおかげで職員の方と
仲良く雑談
そして、


至るところに折花マーキング作戦成功！
ちゃんと、折花に
relation358.jpとCMしてるところは
長く生きてるだけのことあるかも（笑）
（いや、転んでもタダでは…以下略）
ホテルにもお礼のメモと一緒に


身体のことついつい後回しに
しがちですが、
身体があってこそ、
いや健康だからこその人生。
ピンピン○○○を目指すなら
ケアや検査大切です！







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