春は毒出し
今日はいいお天気でしたね~
気持ちのいい1日でした。
また今週も寒くなったり暖かくなったりの繰り返しのようですね。皆様体調にはくれぐれもお気をつけ下さい
さてさて、今は春ですが、東洋医学では春は毒出しの季節になります。
春がくると「肝」の働きがグンと高まり、冬の間にためた毒素を排泄しはじめます。
身体は春のモードに切り替わり毒出し体勢に、そしてどんどん新しい細胞が生まれます
これは男女、年齢に関係なく人間の潜在体質に影響してきます。
季節によって身体はモデルチェンジするのです
続く夏は新陳代謝がぐんぐん上がり、春に生まれた細胞などが成長する季節です
そこに向けて春はしっかりとデトックスをしていきたいですね
春に採れるふきのとうやたけのこも解毒作用が強いです。
やはり季節のものを食べるということは、人間の生体リズムを正しくしてくれるということなのですね
以上スタッフブログでした(yoko)







