いつもご覧いただきありがとうございます
天童市芳賀タウンの自宅サロン
Relasisです
むくみと肩首のコリで来店される方が増えてきました
朝寒いですよね
そして、
皆さん
最近水分をとる量減ってませんか？？
むくみがでてきたら
水分をとっているかまず思い出してくださいね
さて、題名の
「触ってコリコリする」
ですが、
老廃物がたまっているところです
一番わかりやすいのは
足の甲です
両手の親指で足の甲を順番に
なでるようにしてみてください
コリコリしたら老廃物がたまっている証拠！
セルフケアでの改善方法は
足の指を手の指を使って広げたり、
足の指をグー！パー！ととじたりひろげたり
そして指の先から
優しく太ももまでなでるようにマッサージ
これは入浴後におこなうと効果的
でもまずは
つまってしまった老廃物、
リンパの流れを改善するためにサロンへ！
Relasisへお任せください
セルフケアは
リンパが流れやすくなった身体ができてからでないと
老廃物はしっかり流れませんよ
冬のうちに改善しておかないと
どんどんむくみがつらくなり、
太もも、お尻周辺には、、、、
セルライトが
まずはご自分で
コリコリがあるかチェックしてみましょう！
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天童市芳賀タウンにある自宅サロン
リラクゼーションサロンRelasis（リラシス）
営業時間 09:30～16:00 不定休
完全予約制 女性限定
住所 天童市芳賀タウン
洋服の青山さま西側です
（自宅サロンの為ご予約していただいた時に
詳しく説明いたします）
ご予約・お問い合わせ
TEL ０８０－８２１４－２５８０
（施術中は電話に出られませんので
伝言メモにお名前と簡単な用件をお願いします。
こちらから折り返し連絡いたします）
Mail relasis.taki@gmail.com(いつでもご連絡ください)