いつもご覧いただきありがとうございます
夢をみることはウキウキしたりハラハラしたり、
それを人に話して盛り上がったりはしますが
それは体がしっかり休めていない証拠です
私自身、
昔は毎日夢もみていて目覚めても全く疲れがとれませんでした
歯ぎしりをしたり、顎関節症になったり
そして原因不明の頭痛で何度か救急に、、、
そして何度もMRIをとっても原因がわからず、、、
今思えばストレスだったんです
思い切って環境をかえ
運動したり、
マッサージに行ったり
お友達と会ってお話しして笑ったり
買い物や旅行に行ったり、、
今も夢を見ることはもちろんありますが、
自分の中でリラックスできる方法をいくつか見つけたので
前より起きた時の疲れがありません
今は２ヶ月の娘の子育て中なので
夜中にも起きますが、
今はホルモンの関係で
授乳の間の２〜３時間深い眠りに入れます💡
授乳中のママさんたちは短時間で
熟睡できる身体になってるんですよ
Relasisのボディ リラクコースは
アロマブレンドされたリラックスした香りで
身体の疲れをとり、そして体質改善のお手伝い✨
冷え性は冬だけ！という方はなかなかおりません！
一年中身体が冷えている方が多いので
リンパマッサージで足のつま先から体全体をポカポカさせます
最近ゆっくり眠れていないなという方は、
一つのリラックスタイムとして
マッサージはいかがでしょうか？
施術後のお客様のスッキリした顔を見るとすごく嬉しいです
新年度が始まり、
新しい生活
新しい環境など
ウキウキする反面、
体が緊張していて知らず知らず疲れがたまっていく方もいらっしゃるかと思います。
最近ゆっくり眠れてないな～
疲れがとれないな～という方は
ぜひRelasis リラクコースをご体験ください
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天童市芳賀タウンにある自宅サロン
リラクゼーションサロンRelasis（リラシス）
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完全予約制 女性限定
住所 天童市芳賀
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