日本ではお馴染みの柑橘です
昔から果実の皮や果汁を薬味や調味料として利用されてきました。
冬至の日にユズの果実を風呂に入れてユズ湯を楽しむ習慣があります。
ユズ湯に入ると健康でいるとされ、日本人の伝統的なアロマテラピーといえるかもしれませんね
この精油は独特の甘く穏やかな、爽やかで苦味のある香りです。
心をリラックスさせ、気分を高揚させてくれます。
また集中力を高めたい時にはリフレッシュさせてくれます。
体にたいしては疲労回復を促してくれる作用があり、血行を良くしてくれるので冷え性などにいいでしょう
