００４

４日目

今日は午前中から１３時まで予約で埋まっていた。
こんな状況だからこそ、集中力がいる。

日課を終えるには、何から始めれば良いのかが分かってきた。

自分の場合は、すべての日課をこなす為には、
最初の仕事が朝の黒板の原稿を書き上げる事。

これだけで、日課の半分以上の作業に繋がって、
あとは文章構成を治す事で、
ブログ、メルマガの執筆は終わってしまう。


気が付けば簡単な事だけれども、
ここに気が付くまでに、なんどもやり直しているのだから、
必要な時間だったんだろう。

００３

３日目（あと９７日）

日課のコツは、
①早起きする事。
②とりあえず始めてしまう事


この二つが良いようです。

やる事は決まっているので、
イヤイヤでも始めてしまえば、
あとは自然とエンジンが掛かってきて
集中してきます。

これは、自分の特徴のようです。

００２

２日目（あと９８日）

朝起きる事ができれば、
日課をこなすことはさほど難しい事ではない。

頭の中をフル回転する時間が増えるが、
これも続ける事でストレスとも減ると思う。

まずは、１００日！

これが目標です。