前回、“不平不満やら愚痴を吐ききってデトックス”なんてことを書いたのだけど。
心満意足の言葉も、どんどん出したい♪
ムカつく～
イラつく～
シンドイ
なんで私だけ～
なんて言葉は、案外簡単に口から出て来るのに、
嬉しい～
美味しい～
楽しい～
幸せ～
という類の言葉が出ない人、結構多い。
言葉では出ていても、表情や動きに出せない人はもっと多い。
不平不満を口に出来ず心に溜め込んでいくのも宜しくないけど、心満意足を外に出せないのも残念だと思っとります。
不平不満や愚痴を吐ききってデトックスして、心を軽くしてスペースに余裕を作るように、心満意足もしっかり出してスペースを作って、そこにまた楽しいこと、素敵なことが入ってくるように・・・・
嬉しい～
楽しい～
美味しい～
心を込めて相手に、そして自分自身にこの言葉を伝えようと口にすると、語尾の「い～」で自然と口角が上がるシステム✨
目にも力が出ます✌
みなさんの、最近一番楽しかったこと、嬉しかったこと、幸せだったことは何ですか？
私はですね♪前回の友人とのランチで愚痴デトックスも楽しくて幸せだったのだけど。
今一番心にドン！ときて、ジワジワ味わっている幸せが・・・
A・ピアソラの曲。
昔から知っている曲なのに、なぜか今回いきなり心にズギュン！で、もうこの曲しか聴けない状態。
4分程度のこの曲を1日中、無限再生。
何度聴いても、何度も聴きたい！
聴くたびに心がうずいて、脳がワサワサキューキューする感じ（いや、どんな感じよw)
ちなみにもう3日間ずーーーーっとこの曲。
（どのくらい再生したのかは、来月Deezerからのお知らせで分かるはず！）
私がこういう状態になるのは、まあよくあることなので・・・・
夫と息子には「またママの病気が始まった！」と、愛と敬意を込めて言われております
（A・ピアソラ「Zita」私は無類のピアソラ好き）
こんな風に音楽にのめり込んで、聴きながら「おおおうう💗」となる瞬間が大好きで幸せ。
のめり込み気質で変態マニアックな自分が愛おしくて、幸せでたまらない（笑）
はいっ！
楽しい～～～っ
この瞬間、この感覚を脳と身体・・いや、全細胞で楽しまないと！！！
💗オマケ💗
一時帰国で食した焼肉が美味しくて感動している、の図 ↓
「美味しい～」と言葉を出す前の写真ですね（笑）
この時一緒にいた友人に、「あなたのその顔見るだけでこっちまで幸せになれるし、そして笑える」と言ってもらいました
（「その顔ウケる」で、撮影されたw)