日々の生活の中で
ふと、心配事を思い出して不安になったり
上手くいかないことにイライラしたり
ほんの小さなことで
私たちのセルフイメージは簡単に下がってしまう
一度、下がってしまったセルフイメージは上がるどころか
どんどん下がってしまう😂
そんな時の
幸運の女神メソッドは
小さなhappy!を見つける
happy!は小さければ小さいほどいい
例えば
今日も目が覚めた happy!
二本の足で立てた happy!
歩けた happy!
蛇口から水が出た happy!
コーヒーが飲めた happy!
トイレットペーパーがくるくる回って巻き取れた happy!
窓が開いた happy!
電気が点いた happy!
信号が青になった happy!
電車が来た happy!
当たり前と思う、こんな小さな小さなhappy!
happy!を見つけたら
声に出して、〜happy!と言ってみてください
自然とセルフイメージが上がってきて
笑顔の自分になってます
数は多ければ多いほどgood!!
一日、10個以上のhappy!を見つけて
バリバリ、セルフイメージの上がった自分で
幸運を引き寄せましょう😀




