水曜日～

ちょこっとお出かけして来ました～




かなり大きなショッピングモールで　ぶうらぶらっと～


かなり服装に気を遣う仕事を辞めてからは　クローゼットの仕事着を着る機会
なくなってしまったので
ありがたいことに　服はもう十分なのです～


雑貨ショップを見て回りましたよ～


ランチは　どこにしよっかな～～

あちこち見て回って　ここにしました～




アフタヌーンティで
お野菜たっぷり～～
こう言うのが好きなんだけど～～





なんかいつかも同じもの　食べたような


折角電車に乗って　たっくさん歩いて歩いて迷って迷って
やっと決めたランチなのに・・・・・

はぁ　代わり映えしないな～



そしてねネットで注文したのが　届いた～～





これこれっ



　





金環日食を観る為の　専用サングラスなのです～


確か２枚３５０円くらい？だと思ってたけど


３枚届いたよ～～


曇りの予報が出てますが・・・・

どうなる事でしょうか～～



見てみたいです～

こんなの作ってみた～

クックパッドつくれぽですが
ホットドッグのようなもの？かな～～
周りはおから　中心は魚ニソなのっ

ケチャップをつけて頂きました～




おから・バナナとココアの代わりにキャロブパウダー使いました～



これもつくれぽです～
豆乳に抹茶とスキムミルク　寒天で固めてます～






そばクレープを作るために買ったそば粉
まだまだ残ってるので　こんなの作ってみたよ～

炊飯器deそば粉とバナナおからケーキ by komutatata




バナナも入って　スイーティなのです～

そしてそして～

今日の朝ごはんです～







朝食に！トロ～り熱々チーズベーグル by komutatata









ご主人のお弁当です～





ふりかけ２種類のおにぎり～





冷蔵庫・冷凍庫にある物を色々詰めました～

こんなんどうですか～？

昨日の朝ごはん　こんなんでした～
冷凍しといたパン　とうとう最後になりました～

ちょっぴりのパンで　ボリュームアップなのです～








右の列～～

ハム・さつま芋・ヨーグルト




真ん中パンの列～






左の列～


上下に分けて冷凍温野菜並べただけ～　おほほほ～

ジャーマンポテトのポテトだけ器に～




この日もご主人　後輩さんと別のお客さんの元へ　電車で営業回りでお弁当なしでした～

へ？良く見たら？^_^;

前の日と一緒？みたいな朝ごはん　こんなんでした～











ご主人のお弁当こんな感じぃ




おから入りハンバーグなめ茸納豆あん by komutatata


　　　　　　　　


このハンバーグに　つくれぽハヤシライスをかけたハヤシハンバーグ丼なのです～








いつもの五穀ご飯







彩り良く　出来たかな～～