微温く生きてる双極性な派遣社員のblog

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双極性障害Ⅱ型(複雑性PTSD)と関節リウマチと向き合いながら…微温く生きてます。

睡眠…やはり何度か起きる


気分…ショボーンショボーンショボーン


出来事

息子と少しドライブ

ドカ食い傾向


今日は…かなり食べた

明日の体重は60㌔超えてるかも…

開き直るしかない

今は…運動する気持ちにならない


明日はせめて2000歩は歩きたい