十字架

風のガーデンというドラマの再放送。

緒方拳が息子を追い出した事を後悔してるというセリフ。

私の姉も、飛び出て行ってから、30年たつ。

母が亡くなる前に、自ら訪ねてくれたら、という思いと、

新たな関係を面倒に感じる自分がいる。

自分勝手かな～。

会ったこともない実父の訃報も無視した私。

結局、十字架を背負っている。

母は会いたいだろうか？長女だもの、会いたい・・・よ、ね～？

でも、虐待されたと思っていると思うし。

10歳以上離れているので、私にとっては、遠い存在。

母は、葬式なんかしないで、密葬で、すぐ火葬してもらって、

墓はいらないけど、手間がかかるだろうから、

再婚した父の所で良いから、と言う。

・・・・

そんなこと、可能なのだろうか？

貴方は、自分の葬儀について考えた事はある？

親の葬儀も考えたり、話したりしたことある？

言ってる事がホンネか遠慮か、わからないし。

でも、たぶん、一番身近にいるのが私だとも思う。

勤務先の療養型病院の話をしたから、入院も気切も嫌がるだろう。

喘息だし、胃切除したから、・・・どうなるだろう・・・

母の故郷は北海道だ。姉妹がいて、幼馴染がいて、

でも、実は居場所は無くて・・・

彼女自身、結局、求め続けた、確実なもの、ゆるぎないものは

手に入らないと、あきらめた人生なのかもしれない。

長女は、母に十字架を背負わせ続ける。復讐なのかな・・・

ナントカしてあげたい気持ちと、

私なんかを産んだ憎しみ・・・までは言わないけど、

感謝できてない。母は、今も、昔も、私を遠巻きに見てる。

お陰で、私は、楽だ。

次姉は、離れていても、モノ扱いされてしまう。

そのつながりは確固たるモノらしく、私には、奇妙にうつる。

実母は、再婚した父が定年後とはいえ、元気なのに働きに行かず、

パチンコ代が滞ると、部屋に篭っているのを見ているのが苦痛だという。

今までもそうだけれど、遠まわしに、小遣い送れと聞こえてしまう。

その父は、母の面倒をみてくれていて、私がドタバタしてた時も、

たすけてくれたのだから、私がナントカするべきなんだろうケド、

ドタバタの原因は、父なわけで、・・・でも、母が元凶なわけで・・・

遠方の親を看るというような本を読んだ。

親の性格によって、同居別居のポイントが書かれてあった。

夫の親も、自分の親も、同居は無理だ。

別居でも、寝込まれたり、独り親になったら、かなりの額がいる。

子供の学費か、親の介護か、なら、学費に当てたいけれど、

考えねばならない。

貴方はどうしてるの？

長男だから、と、よく言われる。ごもっとも。

でも、どこもかしこも、老人だらけ。困ったな・・・・

せめて、お金だけでもあればいいのにな。そしたら、労働の苦はない。

通えるし。今まだ、元気なうちに、旅行に連れて行ってあげられる。

いとこが、親をしょっちゅう旅行に連れ出しているので、

かなり、ムカツク。男だし、

そのペースに合わない妻とは別れた親大好き男。お金は自由だよね。

自分の老後なんて、考える暇もない。実際ないかもしれないね。

仕事のときは、こんな事も忘れて棚上げ。

今日は仕事休みなんだけど、だるくて仕方ない。

雨が降りそうだからかな・・・・。

貴方の更新をみると、ホッとする。

更新されてナイと、お忙しいのかな、とか、病気？とか、

いろいろ思う・・・心配なんて頼んでないし～って言われそうだね。

天気の変わり目、あまり無理しないでね。

低血糖症

快晴。暑かったね。つかの間の晴れ。

どうしてました？

私は、何度も寝てました。

のどは痛むし、膝は腫れてるし、ねるっきゃない。

でも、寝ても回復しない感なのは、トシかね～？

これと付き合っていくのでしょうね。

たぶん、私は、低血糖症。小さい頃からだった。

未熟児で生まれて、他人にも預けられ、

まあ、心身ストレスも多かったし、・・・原因はともかく、

症状を理解されなかった日々。

昔は、飲まず食わずでも、やり遂げる事が

気合いや、やる気ってことだったでしょ？

よく怒られた。

でも、調べてみたら、こんなのが出来つつあるらしいよ。

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http://teikettou.com/

低血糖症の原因は大きくわけて、２つ。

１．外因性
糖尿病治療薬（インスリンや経口血糖降下薬）による、

空腹時のアルコール摂取。
２．内因性
反応性低血糖と呼ぶもの

（胃切除後の人、インスリン感受性の高い人）

食事のとり方で予防できる。
治療が必要な内因性の原因は様々。

・インスリノーマ、腫瘍によるもの
・インスリン自己免疫症候群
・甲状腺機能低下症

低血糖症の症状
自律神経症状と中枢神経症状
血糖値が急激に下がる時は

自律神経症状が強く、

緩やかに下がる時は中枢神経症状が強く出る。

１．中枢神経症状
うつ症状、パニック状態、意識の混乱、

おかしな行動、集中力の散漫、眠気、

発語困難、頭痛、複視、けいれん、昏睡、な ど

２．自律神経症状
空腹、発汗、震え、不安、動悸(どうき)、口唇乾燥など。

３．無自覚性低血糖症状
糖尿病でインスリン注射し、

主に中枢・自立神経障害が存在している人に発生。
１．２の低血糖症状が起きずに、

いきなり昏睡状態となり、自分で対処できない為、
生命に危険を及ぼすことがある。

＜正常な人は低血糖症を起こすのか？＞
健康の人場合は、空腹状態で激しい運動などを

しない場合は低血糖症を起こさない。
人は、進化の過程で、

飢饉や餓死に直面して進化した結果、

血糖値が低くても死ないよう、

低血糖に対し４段階の回避システムが用意されている。

１．血糖値が約80mg/dLを下回ると、

血糖値を下げるホルモンである

インスリンの分泌が極端に低下する。
２．約65-70mg/dLに低下すると、

血糖値を上げるホルモンである

グルカゴン、アドレナリンが大量に放出され始める。
３．約60-65mg/dLに低下すると、

三番目の血糖値を上げるホルモン、

成長ホルモンが放出される。
４．最後に60mg/dLをきるようになると、

最後の血糖値を上げるホルモン、

コルチゾールの分泌が亢進する。

人間のシステムは素晴らしいのだ。

なんだけどね～・・・・

でも、これで、市民権を得られれば、

医師も、親身になってくれるかな。

飴でもなめとけ、って、

もう、飴ぐらいの対処はしてるけど、

しんどいから受診してるのに。

でも、原因とかじゃなくて、

楽になれればいいわけで、

結局、やっぱり、飴玉なんですね。

貴方に良い夢を・・・・おやすみなさい。

もうちょっと頑張らないとね

今日は雨。もう梅雨なんだね～

貴方は梅雨は、気にならない？

雨が好きって方もいるでしょ？私は、

嫌いじゃない・・・かな。でも、傘は嫌い。

私が住んでいた欧米では、

傘を使っている人は滅多にいなかった。

ある人は、ビニル袋をかぶり、

ある人は、濡れていた。

車使う人が多いからかな～

今週はどうだった？私は、

今日は寝たきり。関節痛いし、熱は37.7度。でも、

しょっちゅうなのよね～。不整脈も多くなるし、

息切れするし、脈も弱く頻脈だし、・・・でも、

コレが普通なら、これが私・・・だよね？

精密検査したらナニカあるかもしれないけど、

ナニカがわかったところで、どうするか、だよね？

貴方なら、調べるかな～？

それって、どう生きたいかってことだよね。

そうそう、そういえばね、

私のパート先は療養型なんだけど、殺風景なの。

医療だから、仕方ないのかな？

おむつ交換と、身体ケアだけって感じ。

椅子もないから、家族も、ゆっくりしてない。

なんでかな～？

それに、とても涼しくしてる。

私の知ってる高齢者は、寒がりが多い。

布団をかけたがる。

温度調節が出来ない身体なのは理解してるんだよ。

でもさ、赤ちゃん化してるなら、余計に、

ふわふわのもわもわで、ぬくぬくは、

快適な気がするんだけど。

超高齢者なんだから、快適じゃだめなのかな～？

37度超えたら、微熱が出た事になっちゃうから？

わからん。

窓からの風は、働く私には気持ちよいし、

各部屋の臭いもなくて、清潔そうなんだけど、

私は、自宅で換気はするけど、

ずっと窓を開けてることは無い。

たとえ暖かくても、風が当たり続けると、

神経痛になってくるの。

それに、暖めるということは、病院ではないみたい。

でも、うちの母なんか、まだ、ホットカーペットつけるし、

私は、胃が痛かったり、肩こり、下腹部痛、便秘にも、

喘息気味のときも、背中や胸を蒸しタオルで暖めたり

ホッカイロを貼ったりする。意外と楽になるんだよね。

どこかの先生が、冷えと頻尿について研究したそうだよ。

冷えによる過活動膀胱って言葉になるみたいだけど。

経験的にみんなが感じるのに、

解明されてなかったんだって。

う～ん、結局、

冷えストレスで、交感神経活動の亢進ってことみたい。

って、ことはだよ、超高齢者だって、

吸引の回数が多い、とか、便秘とかって言っては、

薬だったり、人手不足や、刺激を与えてるけど、

あったかくしたら、どうなんだろうな～。

それに、もっと、生活っぽくできたらな、って思う。

なんか、もう、あきらめちゃったみたい。

昔とおんなじ。

胃ロウで、口からの楽しみもなく、

体を動かせる事もできず、

仰向けで、右左程度しか向けず、会話もなく、

ゆったりした人もいなくて・・・

話し相手になれたらいいのにな。

そんな時間があれば、人なんか雇わないね。

貧相な老後だな～。

ね、自分だったら、って思うでしょ？

なんて、考えてると、続かないんだよね。

今、自分の課題は、体のリズムと仕事をなじませる事。

発熱と関節痛と倦怠、それを仕事とうまくやる工夫が先決。

若いママナースたちが、保育費10万払って、

子供の病気のたびに呼び出されている現実。

私に彼女ほどの技量はないけど、

いないよりはマシだろうから、頑張らないと。

ニュースで、介護者にも吸引できるようにするらしいね。

ナースとしては何ができるべきなんだろうな。

なんて、まだ、吸引してないから、まずは、

おむつ交換が出来るようにしなきゃね。

とにかく、慣れなきゃね。

貴方の老後がヒトトキでも幸せになるように、

今、がんばろっと。あっ、もちろん、お金も大事。

学費とローンを払い終える事ができないとね。

ホントはね、さっき、風呂場で泣いての。

お陰で、リフレッシュ。猫が舐めてくれた。

ま、みんな一生懸命、自分をやっていってるんだよね。

頑張ってるね。

自分の出来ることを出来る範囲でやるしかないもんね。

神様、私の分は、学費とローンを払い終わったら、

必要な方にあげてください。だから、今は、私に力を、自信を。

貴方が、週末を穏やかに過ごせますように。

来てくれて、ありがとう。独りではないね。ありがとう。