昨日、アイスが食べたかったのでダイエット用のラクトアイスを買ってみまさた。
ちょっと小ぶりですが、コーンの奥までアイスぎっしり
そりゃ、普通のアイスの方が美味しいですよ？でも十分に満足なお味でした。
ちょっと小ぶりですが、コーンの奥までアイスぎっしり
次の話題にいきます。
フライドポテトは高カロリーでダイエットの敵ですが、じゃがいも自体は同量の米よりカロリーが低いのです。油であげなきゃ大丈夫
そういうわけで
マクドナルドのポテトM（135g）424kcalの代わりに、中くらいのじゃがいも2こを使ってノンフライヤーでなんちゃってポテト！！
200gでなんと150kcalです。
135gなら約100kal
ここにトリュフ塩をケチケチかけます。塩分というより値段的にケチケチです
お米の代わりに主食にするのも良いでしょう。
（おまけ）
ラムチョップ焼いてみた。私は一口だけしか食べてなぁい
