お久しぶりです
思いのほか、仕事が忙しくなってしまい、、upできず・・・・・・でも、お弁当を自分の分として持って行ってるので、写真は溜まり続きけ・・・・・
と、そんな感じで、何とか今日に至ります。。。
で、今まで持って行ってたお弁当くんたちを、ご紹介いたします（自分のだから、手抜きMAXですけど味は保障付き）
「てりチキ弁当＋α朝ごはん」↓↓
朝ごはん用に昆布のおにぎりと、てりチキたち↑
詰めたらこんな感じ自分のはめんどくさいので、ごはんそのまま（笑）
----------------------------------ではレシピ↓↓
☆所要時間 １５分！☆≪てりチキ≫①チキン（もも肉）は一口大に切って、皮目からパリッとなるまで焼く。②火が通ったら、しょうゆ・砂糖 各大３、酒 大１を入れて、絡めながらとろみが付くまで焼く。
≪その他≫・オクラ・だし巻きたまご
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これからまたupしていきまーす
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