加圧スタジオ、ＮＥＷオープン！
２０１６年１月より加圧トレーニングスタジオがオープン！
随時体験会も行っております！
《１月の営業予定日》
毎週火・木曜日１０時～
ハートウォーミング新宮（糟屋郡新宮町下府３－９－７）
尚、レンタルスペースでの営業となりますので、
レッスン日以外または、時間外のお問い合わせにつきましては、
お電話、メールでの対応となります。
ご了承ください。
☆料金
体験料２，０００円
※即日入会いただくと、２，０００円キャッシュバック！
オープンキャンペーン決定！
通常料金、月４回７，９８０円（加圧サーキットトレーニング）の月会費が
先着５０名様限定、永久に月４回６，５００円！
さらに！入会金・初期費用１０，８００円が０円！
☆持参いただく物
・動きやすい服装（袖のあるTシャツ）
・タオル
・水分補給用のお飲み物
・室内用シューズ（必要な方のみ）
・ヨガマット（お持ちの方のみ）
できる限り、お着替えを済ませてからお越しください。
☆ご予約・お問い合わせ先
米丸 翔一郎 ０９０－６５９２－６５９１
当ＨＰ、ＦＢからも承ります。
２０１６年１月より加圧トレーニングスタジオがオープン！
随時体験会も行っております！
《１月の営業予定日》
毎週火・木曜日１０時～
ハートウォーミング新宮（糟屋郡新宮町下府３－９－７）
尚、レンタルスペースでの営業となりますので、
レッスン日以外または、時間外のお問い合わせにつきましては、
お電話、メールでの対応となります。
ご了承ください。
☆料金
体験料２，０００円
※即日入会いただくと、２，０００円キャッシュバック！
オープンキャンペーン決定！
通常料金、月４回７，９８０円（加圧サーキットトレーニング）の月会費が
先着５０名様限定、永久に月４回６，５００円！
さらに！入会金・初期費用１０，８００円が０円！
☆持参いただく物
・動きやすい服装（袖のあるTシャツ）
・タオル
・水分補給用のお飲み物
・室内用シューズ（必要な方のみ）
・ヨガマット（お持ちの方のみ）
できる限り、お着替えを済ませてからお越しください。
☆ご予約・お問い合わせ先
米丸 翔一郎 ０９０－６５９２－６５９１
当ＨＰ、ＦＢからも承ります。
加圧トレーニング５大効果
１．ダイエット効果
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンにより太りにくい体に！
トレーニングにより筋肉が増え脂肪が燃焼しやすい体に！
２．血行促進
加圧と除圧を繰り返すことで血管に弾力が蘇ります！
血行が良くなるので新陳代謝が活発となり、冷え性や肩こりなどの不調も改善！
３．回復力アップ
骨折や肉離れなどケガの回復が早くなるという研究データが！
成長ホルモンによって筋肉や人体の修復が早まることが理由！
４．筋力アップ
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴。
更にケガをしにくいので老若男女だれでも実践できる！
５．若返り美肌
加圧トレーニングをすると分泌される『成長ホルモン』は
肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれる！
加圧トレーニングのオススメはこれ！
１．ダイエット効果
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンにより太りにくい体に！
トレーニングにより筋肉が増え脂肪が燃焼しやすい体に！
２．血行促進
加圧と除圧を繰り返すことで血管に弾力が蘇ります！
血行が良くなるので新陳代謝が活発となり、冷え性や肩こりなどの不調も改善！
３．回復力アップ
骨折や肉離れなどケガの回復が早くなるという研究データが！
成長ホルモンによって筋肉や人体の修復が早まることが理由！
４．筋力アップ
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴。
更にケガをしにくいので老若男女だれでも実践できる！
５．若返り美肌
加圧トレーニングをすると分泌される『成長ホルモン』は
肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれる！
加圧トレーニングの一番のポイントは、❝しっかり運動をしている❞ということ。
美しい体や健康的な体を手に入れるには適度な運動は欠かせません。
けれど、『時間がなく運動ができない』と諦めている人も大丈夫！
ジムで週３回、２時間の運動を、加圧トレーニングなら週１回３０分に凝縮できるんです！
『会社帰りのジム通いや、朝早くのウォーキングはむずかしい、挫折した』という方も
１週間に空いた３０分を使って、健康的に美しいボディを手に入れましょう。
【FB】
https://www.facebook.com/Esperanza-%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%9A%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B5--477198272435556/
【HP】
http://esperanza-sports.jimdo.com/%E5%8A%A0%E5%9C%A7%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0/