みなさま、こんにちは😃
いつもお読みいただきありがとう
ございます
結婚した頃はあんなに尽くしていたのに・・
いつからか意思疎通もなく、
ただの空気のような・・・なら、
まだいいか
旦那さんに対して
優しい言葉をかけてあげたいけど
かけられない
臍曲がりの自分がいませんか？
何で、そんなふうになってしまったか
探れば色々とあると思います。
でも一番大事なことは
自分のことを自分が大切にしてきたか？
ということです。
自分のことを蔑ろにして
誰かのため、旦那のためにしていなかったか？
自分の中にいる
小さい自分(インナーチャイルド)は、
泣いていたんですね。
さみしい、辛い、私を構ってよって。
あなたが誰かのために
やってあげた時、
もし疲れてしまうなら、
その時は、自分で自分を抱きしめて
今の気持ちを聞いてあげてください。
誰にも認めてもらえなくても、
自分しか自分のことを
認めてくれる人はいません。
今までは、その存在に気づかないでいたけれど
今日からは、頑張った自分に
よく頑張ったね、えらいよ
あの時は辛かったよね。
頭に来たよね。
そんな風に声をかけてあげてください。
自分を癒せるのは実は
自分でも出来ます！
まずは枯渇している自分を満たしてあげる
するとあなたは、愛❤️でいっぱいになります。
あなたから溢れ出す愛で
すぐには言えないかもしれないけど、
いつもより1ミリ優しくしてみる
いつかはあなたにたくさんの愛が
返ってきます。
おかえり
ただいま
お読みいただきありがとうございました。
