久しぶりに友人に靈氣をしてみました
少しお話を聞くと、
考えすぎて頭がぐるぐるしたりするとのこと
後は、
やることが、やるべきことになっている
できないと焦ったり、落ち込んだり、、、
嫌なことがあったら、
どんなことで、どんな感情になったか
書き留めてみると
感情の整理ができるよ
ーとアドバイス
その後、
1時間20分ほど、
頭、背中と手を当てていきました
花粉症もあり、鼻の辺りから目、おでこも靈氣
結構、ジンジンします。
頭も直ぐにモワッと熱くなってくる感じ。
友人は、初めての体験で
あったかい感覚と仰ってました
今日は水分をたっぷりと摂って、
早めに寝てね
私はというと、
ここ数日、
今年は花粉症がやばいと思っていましたが、
靈氣をすることで
私の中をエネルギーが通過
鼻👃がスッキリしています。
やっぱり、やって貰うのもいいけど、
やってあげた方も元気に成るのが
靈氣のすごいところ‼️