私は
1年前からドテラのミネラルを取ってました。健康には興味あり人に進められて飲んでました。
ただ、、、ホントに体に良いのか
確認できたわけでもないから、よく分からず買っていました。でも、家族や成長期の子供もいるし、これで足りないものを補えたら良いよね～と思いつつ、月日がたち、、、
ある時、6カ月ほどミネラルは取らずにいました。で、たまたま病院で血液検査したら、
なんと、かなり結果が良くて、びっくりでした。
お医者さんは、なにか サプリ取ってる?と聞かれました。じゃないと、この数値なかなか出ないからと言われました
思い当たるのは、6カ月前まではミネラル取ってたから、それしか思い付かず?、、、
なので、すごいなーと、勝手に感動して、文章にしてみました
誰かに話したいけど、そこまで、なかなか人に会う機会がなく、、ブログに書き綴るのもありかな?
それに
カシスは炭酸で飲むと、市販のジュースより美味しくて、夏の楽しみの１つ
しかも、体に良い
あとは
気持ちの面で、数字で見れて、再確認できたのは、大きな収穫
ありがたい