真心に生きるあなたへ
おはようございます☀️
いつもご覧いただき
ありがとうございます！
夏休みが始まり
エンドレスな食事の準備に
ため息をついている
お母さんはいませんか？
日本には「一汁一菜」という言葉があり
ご先祖様たちは豪華さよりも
「いただきます」という祈りの心を
大切にしていました
現代のお母さんは栄養や彩りなど
少し背負い込みすぎているのかもしれません
そこで、お昼ご飯の
ハードルを下げる「魔法の言葉」
を3つお伝えしますね🪄
①「今日はご先祖様スタイル」
そうめんやおにぎりだけで十分です
「手抜き」ではなく「伝統回帰」と思えば
罪悪感もすっと消えていきますよ✨
②「作らない日を作る」
冷凍食品や外食でも大歓迎
お母さんが笑顔でいることが
家族にとって一番のごちそうです
③「子どもを巻き込む」
一緒に料理することは
負担を減らすだけでなく
将来の「生きる力」を育む
最高の学びの場になります
「お母さんの手は魔法の手」
と言いますが、簡素なメニューでも
「元氣に育って」という
祈りが込められています✨
あなたは何十代と続く
命のバトンを繋ぐ、立派な走者です☀️
そうめんでいいんです！
お母さんが笑顔で「いただきます」
と言えることこそ
何千年と続く家庭の宝物
自分を追い込まず
ご先祖様スタイルで
のんびりまいりましょうね☺️
それでは今日も素敵な1日を✨
ご先祖様、守護霊様
いつもお守りいただき
ありがとうございます
顕彰大神通力🙏
(けんしょうだいじんつうりき)
山名令修 ＆ 山名慧実