パプリカ&下宿息子への食料品
これも名前が覚えられない物の一つ!
最近、時々買う食材!
最初食べたときの衝撃は大きかった!
店頭にきれいな色で並んでいて
なんておいしそうなの~~~~
って、思って買って食べたら、、、
フルーツのような顔して並んでたくせに!
味!
ピーマンと
一諸や~~ん
でも、可愛い色と形に惚れてついつい買ってしまうんですうう~
今夜は炒めて、イタリアンドレッシングで食べようかな?o(^▽^)o
豆知識
[特徴]
ビタミンCが豊富で、ビタミンAも含まれます
。栄養的にはピーマンとほぼ同じですが、
緑色のピーマンに比べ、
赤などのパプリカは肉厚で甘味があり、
栄養価もやや高くなっています。
パプリカの食べ方は色々とありますが、
カロチンの吸収を高めたい場合は、
油で炒めて食べると良いです。
[効能]
夏ばて、疲労回復、動脈硬化、美容。
だってさ!!
で!これが下宿している長男と次男へ
豚の角煮真空パック
レタス
バナナ
たらこ
どんべえ
UFO
菓子パン
じゃがりこ
ポテチ
豚肉スライス
その他
時々、お買い物ついでに息子の下宿先に送ってます。
スナップエンドウ
スナップエンドウをこんなにたくさん頂きました。
スナップエンドウって言うのよね???
私、スナックエンドウだと思っていたのよ
最近、物の名前が正確に覚えられなくて困ってます。
スパゲッティーカルボナーラなのか
スパゲッティーカルボラーナなのか
覚えられません。
シンプルですが素材の甘みが引き立っておいしいのよ~~
って、
もっともらしい事言ってますが、他にどうやって食べたらおいしいのか
知らないだけ、、、
誰か教えてください~(ノ_・。)
で、お弁当にはバター炒めでこんな感じです。
今日のメニュー
卵焼き
にんじんのグラッセ
スナップエンドウのバター炒め
チキンタッタ(冷凍食品)
牛肉とピーマンの炒め物
あらら、、、
今日は油っこい物ばかりだわ~~~
にきびに影響しませんように!
はじめまして。
私
40台ぐうたら主婦
家事は嫌い
食べる事は好き
ガーデニングと写真が好き
仕事 自営
家族
夫
姑
長男 社会人 2年目 北関東に赴任中
次男 社会人 1年目 近くに就職
長女 大学生