こんにちは、水美です。
今回の記事では結果を最速で出すための習慣作りについて話します。
習慣作りには○○しましょう！だとか、
成功者は△△の習慣を持っています！みたいな。
ありきたりでしょーもない話をしても仕方がないので、
これからビジネスで結果を出して行きたい方向けに
今日から１ヶ月、何にフォーカスして行動すれば良いのか、
自分で判断できる「視点」を提供しようと思います。
とか言いつつ、ありきたりな話になったら目も当てられないな…笑
この記事を読んで頂ければ、
・何に集中すれば良いのか自分で分かるようになるし
・漫然と時間を浪費する事も無くなると思います。
今回話す事を実行できれば、
自信にも繋がるし、大なり小なり結果が変わるし、
ブレなく迷い無くという状態になれます。
で、結論から言うと
今日から１ヶ月は自分なりの【独自ルール】を１つ決めて実行しましょう。
独自ルールとは自分が達成したい目標に近付く為の習慣を1つ決めるという事です。
多くの人はあれもこれもと沢山習慣付けようとしたり、
習慣にしようとしている事のハードルが高過ぎて挫折します。
なので、初めの１ヶ月は小さな行動にする事をお勧めします。
例えば、読書。
1日一冊読むと決めたのに習慣化出来なかった過去があるなら
1日10分読書するみたいな行動障壁が小さいものにすると良いです。
勿論それ以上読める日は読んでもいいし、
「こんな小さな事じゃ目標達成出来ない」と考えずに
まずは【小さなステップを確実に踏める自分になる事】に焦点を当てて下さい。
人は日によって調子の良し悪しがあるので、
調子が良い時は10分以上読み、
悪い時は10分だけ読む。
これが出来るようになると、
決めた事を決めた量行なえる自分に対し自信が付きます。
周りのTHE成功者が決めた習慣を、
そもそも自分に適しているのかも分からないまま取り入れても無意味ですからね。
自分の目標達成に向けた独自ルールを作って、
その達成に集中すれば漠然とした状態からは抜け出せます。
今日から実践してみては如何でしょう。
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素直な奴ほど実践し、
小利口な奴ほど実践しない by水美
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以上です⊂(´ω`⊂ )