ルッコラスプラウト

7月も半ばになりましたが、

雨の日が続いて梅雨明けはもう少し先でしょうか。。

東海村は結構涼しくて、

夕方は長袖を羽織ったりするくらい。

過ごしやすくて助かってマス♪

去年育てたルッコラのこぼれ種から、

可愛らしい芽がたくさんでてきました。

毎朝これを摘んできて、

サラダにトッピング。

小さくてもピリッとゴマの香りが効いてます💕

身体にもアンチエイジングにも

いかにも良い気がして、

せっせと摘んではいただいてますよー(≧▽≦)

どじょっこちゃん

長男が、学校の溝で捕まえてきたドジョウくん。

我が家のペットです。

長い間、シャイで目立たないように暮らしてましたが、

金魚も同じ水槽で一緒に飼い始めたら仲良くなって、

時にはカメラ目線で、エサちょうだいのアピールです。

遠藤農園で玄米生活スタートしました！

この春、兵庫県太子町にある遠藤農園さんにおじゃまさせていただいて。

人参掘りと山羊さんと触れ合い体験✨

エンドー農園のブログより👇

http://s.ameblo.jp/mariyamamarika/entry-12148596612.html

そのときいただいた玄米に、人参、人参ジャム💕💕

大切に土作りから愛情込めて育てられた玄米は、

あまりのおいしさにビックリ！！

玄米って糠の香りが気になると思ってたけど、

この玄米は違ってました。

無農薬、無肥料、無除草剤なので、

糠ごといただく玄米では本当に貴重な育てられ方です。

そして、今回は姫ごのみという品種の玄米を送ってもらいました✨

低アミロース米ということで、

もち米っぽいモチモチ感がウリだそうです😋

讃岐うどんに、ゆずりは石鹸工房の石鹸まで一緒に送っていただきました💕

玄米をいただくと、私の場合はなぜか早起きできる気がします。

自然のパワーをいただいて、元気回復が早いのかな👍

なにせこちらの遠藤農園の遠藤雅子さん。

お友だちなのですが、

玄米と自然に囲まれた生活で

以前の体調不良が信じられないくらい、

元気ハツラツ、オモシロさも突き抜けてマス😁

玄米が気になってる人には絶対❗️❗️

オススメですよー😉