おでこのシワ改善 マッサージ方法
はじめまして🌟レイナです🧚🏻♂️
美容&健康が大好きでただただ色んな方にも
お金をあまりかけずに綺麗になれる方法を
発信していこうと思います🫶
マッサージやご飯、運動、ストレッチ
ダイエット、スキンケアなどなど
今までたくさん学んだことを少しずつ
発信していきます😉💓
私は昔から顔が浮腫みやすく、髪は乾燥髪で
パサつきがひどいのが悩みでした💦
20歳の頃からスキンケアに興味を持ち
さまざまな商品を使用するにあたり
引っ越しを境にニキビが急に、、、🥹⚡️
それまではお肌悩みは少なく何を使用しても
ニキビができてしまうお肌になってしまいました
それを期に
美容と健康に興味を持ち始めました🫶
人それぞれの体質や性格によっての
合う合わないも考慮した上で
色んな美容も健康を発信していくつもりなので
ゆる〜く読んで下さい🫣💖💖
それではっ
おでこのシワ予防 マッサージ
1️⃣眉毛の上から髪の毛の生え際まで両手の指のはらで抑えて円をかきながら上に上がる
⚠️肌を擦らず優しい力で💪
2️⃣首の付け根の両サイド3点を押す
特に首の付け根はおでこのシワ予防&改善の他
フェイスラインのたるみ、頬骨が中に収まる
など小顔効果まであります🌟🌟
3日間1日5分続けてみてください☺️
1日でも効果あるけど
私は毎日続けることで顔の変化を見てやめられなく
なりました😂笑
忙しい時は無理せずサボるのも大事
だと考えるタイプなので無理せずに😉💓
効果を感じたい方はながらもおススメ🧚🏻♂️
今日は短いけどありがとうございましたっ😋
また、明日🫠💓