5〜6年前に毎日毎日飲んでいたスムージー🍹
またマイブーム再来です（笑）
ほうれん草・りんご・バナナ・に加え、
パイナップル・キウイ・トマト・人参・小松菜など、冷蔵庫にあるもの少しずつ入れて、
オーガニックの豆乳や、アーモンドミルクを入れて、がーーーっと回して飲んでいます
そして、モッチーからもらった
「カカオニブハニー」も入れています♡
カカオニブとは、
栄養価の高いスーパーフードのことで、
チョコレートなどに使われるカカオ豆を発酵させた後に焙煎して粗く砕いたものなんです。
チョコレートみたいに砂糖や添加物が入っておらず、加工もされていないのです。
美容効果がある食品として最近注目されているんですよ✨
酵素を摂取する！ これはとても大切です
今朝もあれもこれも入れて（笑）
スムージー作ってみました。
りんご・バナナ・ほうれん草・キウイ・みかん・トマト・アーモンドミルク・カカオニブハニー🍯ほんの少し。
みかんとキウイの爽やかな味わいになりました✨
もぐもぐ噛む手間が省けるから良いなー😅
（朝だけね♡）