スポーツが好きで
野球とサッカーをやっている小１息子
筋肉が落ちやすいDNAを
持っているので
たんぱく質の量は意識しています
お肉の消化が得意ではない
腸内環境なので
ボーンブロスは欠かせない！
特に運動した日などは多めに
ボーンブロスを摂っていました
最近プレーでほめられることが
増えたという息子
特に野球では守備面での活躍が増えたそうです
そして先日あった野球大会低学年の部で
なんとMVPに選ばれました✨
１年生だから難しいと思っていたので
ビックリ！！！
大会ではみんな結構打っていましたが
息子はさらに守備でも
ちょっとしたミスも落ち着いてリカバリーしたり
状況判断が出来ていたりと
確かに活躍でした
もちろん疲れていたり機嫌悪い時は
グズりまくりますが
落ち着いている時は自分から勉強したり
野球の自主練をしたりと意欲的✨
からだを整えることで
子どもの元々の力をめいっぱい
伸ばしてあげられるんだな〜
と思う日々です🤗