今日から

本気です。

ランチ

海藻コンニャク大根茹で胸肉サラダ
約150kcal

刺身コンニャク
約41kcal

白米60g
約60kcal

焼き麩の味噌汁
約80kcal


お水は最低2ℓノルマで！


あと10日


何キロ落とせるか


自分との勝負です。

水飲んでます。



iPhoneからの投稿

おばんです

最近、ブログ更新せず、本当に、バカ。


すみません。


うかれてる？


機から見たらきっとそうでしょう。


2週間後に控えたダイエット発表会。


恥ずかしくて、沖縄に行けない…。


痩せてないんだもん。


自分が悪いんです。分かってます。


だからこそ、みなさんに申し訳なさすぎて…。


みんな頑張ってるのに私頑張ってない。


全然結果を出せてないから


沖縄県に入れてもらえないと思う


あと2週間。初心に帰ってやります。


本当に


恥ずかしすぎて


発表会


出たくない。・゜・(ノД`)・゜・。



今日、姉micanに大泣きして笑われて


もう本当にやるしかないと宣言して


どんな手段を使ってでも痩せなくては


合わせる顔がない、とは正にこの事。


初心に帰るために


しつこいようですが…


2009年 沖縄にて

肉を喰らうデブ

体重計

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