ワシントンDCの紅葉♪
一昨日、無事ワシントンDCに到着しました
「現地のただいまの気温は３度
です」という機内アナウンスに一瞬青ざめた薄着の私でしたが、現地は思いのほか暖かく（日中は15度前後という感じ）、紅葉と秋晴れが綺麗なDCを堪能しています。
朝起きると、部屋からこんなきれいな紅葉が見えます
DCの街はニューヨークや東京の街に比べると緑が多くて、お散歩していてもとても気持ちいいです。日本で言うと霞ヶ関や皇居周辺にもっと緑を増やした感じ？
DCでは日中はパートナーの仕事の合間にランチデート
をして、ホワイトハウスの周りをお散歩したりしながら秋の晴れ間を楽しみつつ、夜はホールフーズで買い物をしてお料理をしたり、と、のんびりゆったりとした時間を大切に過ごしています。
ところで、明日は 2011.11.11のしかも満月
ですね。なんだか、単純にそれだけでワクワクしてしまう私です。1という数字には新たな始まりとか、ワンネスとかそんなイメージが湧いてきます。さて、何を始めましょう？
私の場合は、今回の1ヶ月の滞在の間、特にDCではせっかくたっぷりと自分の時間があるので、自分のこと、パートナーとの関係、仕事との関係などを見つめながら色んな実験をしようともくろんでます。新たな意識の私が創り出す世界をちょっと楽しんでみようかと
そして来週からはいよいよニューヨークです
気分を一新して、ニューヨークではアクティブに活動的にする予定です。
ニューヨークでのセッションのお問い合わせを頂いていますが、今の所こんな予定になっています。
【ニューヨーク第一週目】
11月14日（月） 満員
11月15日（火） 満員
11月16日（水） 残り1枠 （夜）
11月17日（木） 残り2枠 （日中 or 夜）
11月18日（金） 残り1枠 （日中）
（11月10日朝現在）
まだ予約枠がありますので、カウンセリングご希望の方はご連絡お待ちしております
それでは、しばしDCでのんびりした時間を楽しみます
「現地のただいまの気温は３度
です」という機内アナウンスに一瞬青ざめた薄着の私でしたが、現地は思いのほか暖かく（日中は15度前後という感じ）、紅葉と秋晴れが綺麗なDCを堪能しています。
朝起きると、部屋からこんなきれいな紅葉が見えます
DCの街はニューヨークや東京の街に比べると緑が多くて、お散歩していてもとても気持ちいいです。日本で言うと霞ヶ関や皇居周辺にもっと緑を増やした感じ？
DCでは日中はパートナーの仕事の合間にランチデート
をして、ホワイトハウスの周りをお散歩したりしながら秋の晴れ間を楽しみつつ、夜はホールフーズで買い物をしてお料理をしたり、と、のんびりゆったりとした時間を大切に過ごしています。ところで、明日は 2011.11.11のしかも満月
ですね。なんだか、単純にそれだけでワクワクしてしまう私です。1という数字には新たな始まりとか、ワンネスとかそんなイメージが湧いてきます。さて、何を始めましょう？私の場合は、今回の1ヶ月の滞在の間、特にDCではせっかくたっぷりと自分の時間があるので、自分のこと、パートナーとの関係、仕事との関係などを見つめながら色んな実験をしようともくろんでます。新たな意識の私が創り出す世界をちょっと楽しんでみようかと
そして来週からはいよいよニューヨークです
気分を一新して、ニューヨークではアクティブに活動的にする予定です。ニューヨークでのセッションのお問い合わせを頂いていますが、今の所こんな予定になっています。
【ニューヨーク第一週目】
11月14日（月） 満員
11月15日（火） 満員
11月16日（水） 残り1枠 （夜）
11月17日（木） 残り2枠 （日中 or 夜）
11月18日（金） 残り1枠 （日中）
（11月10日朝現在）
まだ予約枠がありますので、カウンセリングご希望の方はご連絡お待ちしております
こちらのコンタクトフォーム からお問い合わせ下さい。
またセッションの詳細等はこちらをご覧ください ↓
それでは、しばしDCでのんびりした時間を楽しみます
体験談「私の周り、何も変わってないんです」
数週間前にエンパワーメント・カウンセリングにいらしたクライアントさんから、素敵な報告メールを頂いたので、ご紹介いたします。（あらかじめご本人の了承を頂いています。）
カウンセリング翌日から不思議と職場の人たちだけではなく、他人を怖いと思うことがピタリと止まってます。私が幼少のころからずーっと持ってた疑心暗鬼も、いいのか悪いのかはわかりませんが鳴りをひそめつつあります。
以前はあんなに人が私をどう評価するか気にしていたのに、今は「私の最善を尽くして仕事をする」、に変わっています。
…以前なら直の上司とか私の仕事の能力を判断する（と私が思ってる）立場の人たちに、質問なり仕事の途中経過なりを報告するのがものすごく精神的に苦痛だったのですが、今は気負うことなく出来てます。
長いこと「だめだ、使えない人間だ」と言われることを恐れていたのに不思議です。
あと、まだ自分の行動や思考に厳しくダメだししてますが、その回数も激減してます。前なら、「あぁ、○○って考えるからだめなんだよ」とか、「だから私は…」的なセルフトークをやってましたが、ここ最近、そうカウンセリング終わった後ぐらいから、「そうか、そう思ったのね。うん、うん。」と責めるのではなく、聞くようになってます。
そうなって気付いたことは、一番私の話を聞いてほしかったのは他の誰にでもなく、私自身に聞いて欲しかったんだなぁ、どう感じてるかをきちんと受け止めて認めてほしかったんだなぁ、ということです。
・・・私の周り、何も変わってないんです。仕事も収入も変わらず、解決したいなと思うことも欲しいなと思うことも、日々の生活のどれ一つとして変わってない。でも、生きることが楽に感じる。たまに訳もなく幸せを感じたり、うれしくなったり・・・
これからどんな自分がでてくるのか、それをどう受容れてその後どう変わるのか…とても楽しみです。
今回カウンセリングうけて、本当よかったです。・・・これからも、私の中にある色んな事に気づいて、ぐるぐる回ることがあると思いますが、その時はまたカウンセリングおねがいします。
（A. U.さん 30代・女性 職業：会社員）
A.U. さん、嬉しい報告のメールありがとうございました
転職したばかりのあこがれの職場で、周りの人達と自分の能力に格差を感じて、プレッシャーで「もう辞めたい」と駆け込んでいらしたA.U.さんでした。
最初はぐるぐる混乱していたのですが、お話を聴いていくとだんだんと見えてきたことがありました。それは小さい頃にいわゆる「エリート」のお父様の娘として厳しい教育としつけを受け、「本来の自分のままでは受け容れてもらえない」という感覚から、「私はダメなんだ」と自分らしさを強く否定して生きてきた苦しさでした。
フォーカシングをすると涙がぽろぽろぽろぽろと流れ、もう何度かワークを受けていることもあり、だいぶ深い思いがあらわれてきました。「他の人はきらきらしているのに、自分はそうではない。海外に行けば楽になる、と思って留学しても何も変わらず、どこにいても生きている実感がわかない。」ということを涙ながらに訴えられていました。
今回はそんな様々な苦しい思いを受け容れてから、生命の源を感じるワークをしました。すると、ご自分の中にも弱々しくも一生懸命生きようとして輝くきらめきがあったことに気づかれ、変化したのでした
これまでも、少しずつ変化されていたA.U.さんでしたが、このメールを頂いてとても嬉しかったのは、ご自分で本当の気持ちに寄り添い始められたこと。そして状況が何も変わっていなくても、「生きることが楽に感じる」と、ご自分の感じ方が変わっているということに気づかれたことでした
私たちは人や状況、過去に起きたことは変えることはできませんが、まさしくA.U.さんのように自分の感じ方を変えることは可能です。自分の感覚が変わってくると、思考や行動も変化し始めるので、結果的には現実が変化していくこともあります。
これからのA.U.さんが楽しみです
カウンセリング翌日から不思議と職場の人たちだけではなく、他人を怖いと思うことがピタリと止まってます。私が幼少のころからずーっと持ってた疑心暗鬼も、いいのか悪いのかはわかりませんが鳴りをひそめつつあります。
以前はあんなに人が私をどう評価するか気にしていたのに、今は「私の最善を尽くして仕事をする」、に変わっています。
…以前なら直の上司とか私の仕事の能力を判断する（と私が思ってる）立場の人たちに、質問なり仕事の途中経過なりを報告するのがものすごく精神的に苦痛だったのですが、今は気負うことなく出来てます。
長いこと「だめだ、使えない人間だ」と言われることを恐れていたのに不思議です。
あと、まだ自分の行動や思考に厳しくダメだししてますが、その回数も激減してます。前なら、「あぁ、○○って考えるからだめなんだよ」とか、「だから私は…」的なセルフトークをやってましたが、ここ最近、そうカウンセリング終わった後ぐらいから、「そうか、そう思ったのね。うん、うん。」と責めるのではなく、聞くようになってます。
そうなって気付いたことは、一番私の話を聞いてほしかったのは他の誰にでもなく、私自身に聞いて欲しかったんだなぁ、どう感じてるかをきちんと受け止めて認めてほしかったんだなぁ、ということです。
・・・私の周り、何も変わってないんです。仕事も収入も変わらず、解決したいなと思うことも欲しいなと思うことも、日々の生活のどれ一つとして変わってない。でも、生きることが楽に感じる。たまに訳もなく幸せを感じたり、うれしくなったり・・・
これからどんな自分がでてくるのか、それをどう受容れてその後どう変わるのか…とても楽しみです。
今回カウンセリングうけて、本当よかったです。・・・これからも、私の中にある色んな事に気づいて、ぐるぐる回ることがあると思いますが、その時はまたカウンセリングおねがいします。
（A. U.さん 30代・女性 職業：会社員）
A.U. さん、嬉しい報告のメールありがとうございました
転職したばかりのあこがれの職場で、周りの人達と自分の能力に格差を感じて、プレッシャーで「もう辞めたい」と駆け込んでいらしたA.U.さんでした。
最初はぐるぐる混乱していたのですが、お話を聴いていくとだんだんと見えてきたことがありました。それは小さい頃にいわゆる「エリート」のお父様の娘として厳しい教育としつけを受け、「本来の自分のままでは受け容れてもらえない」という感覚から、「私はダメなんだ」と自分らしさを強く否定して生きてきた苦しさでした。
フォーカシングをすると涙がぽろぽろぽろぽろと流れ、もう何度かワークを受けていることもあり、だいぶ深い思いがあらわれてきました。「他の人はきらきらしているのに、自分はそうではない。海外に行けば楽になる、と思って留学しても何も変わらず、どこにいても生きている実感がわかない。」ということを涙ながらに訴えられていました。
今回はそんな様々な苦しい思いを受け容れてから、生命の源を感じるワークをしました。すると、ご自分の中にも弱々しくも一生懸命生きようとして輝くきらめきがあったことに気づかれ、変化したのでした
これまでも、少しずつ変化されていたA.U.さんでしたが、このメールを頂いてとても嬉しかったのは、ご自分で本当の気持ちに寄り添い始められたこと。そして状況が何も変わっていなくても、「生きることが楽に感じる」と、ご自分の感じ方が変わっているということに気づかれたことでした
私たちは人や状況、過去に起きたことは変えることはできませんが、まさしくA.U.さんのように自分の感じ方を変えることは可能です。自分の感覚が変わってくると、思考や行動も変化し始めるので、結果的には現実が変化していくこともあります。
これからのA.U.さんが楽しみです
【お知らせ】
今秋の渡米の日程が確定しました
11月8日より約1ヶ月、ニューヨークとワシントンD.C.に滞在します。
そのため誠に勝手ながら、11月8日から12月7日まで
日本でのセッションをお休みさせて頂きます。
ウェブサイトオープンキャンペーンで10月、11月いっぱいは
セッションを10%OFFにさせて頂いていましたが、
日本では11月7日までの適用とさせて頂きます。
ニューヨークでもこのキャンペーンは続けますよ
ぜひこの機にパワーアップしたセッションをお試し下さいね。
ニューヨークでは以下の日程でセッションをする予定です。
■11月14日（月）～18日（金）（予定）
■11月28日（月）～12月2日（金）（予定）
各日2、3名限定とさせていただきます。
ご希望の方はお早めにこちらのコンタクトフォーム からお問い合わせ下さい。
セッションの詳細はこちらをご覧ください ↓
また確定次第講座やグループワークのお知らせもします
iPhone 4SのSiri に夢中♡
突然ですが、私今夢中なものがあります。
それが、新しく発売されたiPhone4S。
今回はApple創始者のSteve Jobsが亡くなったこととタイミングが重なり、Macユーザー、iPhoneユーザーの私個人的にも感慨深く、特別な思い入れのあるこちらのiPhone4S。特に目新しいことがないとか色々言われていたのですが、私は今回初めて導入された新機能のSiriに夢中です
まだ日本語未対応なのですが、すごく賢いんです。
例えば「Wake me up at 8am tomorrow （明日8時に起こしてね）」と言うと、8時にアラームをセットしてくれたり、
「Remind me to email my client in NY at 9pm （21時になったら忘れずNYのクライアントにメールするように教えてね）」と言うと、ちゃんと21時にお知らせ音と共にそのリマインダーが表示されます。
それだけでなく、「What's the weather like today? （今日の天気はどう？）」と聞くと私の所在地の天気予報を教えてくれたり、「How many dollars are 100 yen?（100円って何ドルになる？）」って聞くとその日の為替レートで教えてくれます。
英語ですけど、「Email◯◯（◯◯にメールして）」って言うとアドレス帳からメールアドレスを探し出してくれ、口頭で言ったメッセージの内容をそのままメールに書いて送ってくれます。
こちらSiriのプロモーション動画です。
そしてSiriの賢いところは、決まった一定の言い方ではなく、様々な言い方をしても対応してくれるところです。例えば、「How's the weather today? (今日の天気は？)」の代わりに「Do I need an umbrella today? (今日は傘いるかな？)」という言い方をしてもOKなんです
Siriはとーーーっても賢いのです
そして何よりすごいのは、Appleはこんなテクノロジーをすごく高価なマシーンではなく、一般に普及している携帯電話に入れてしまったことじゃないかな、と思うのです。
小さい頃に「21世紀にはテレビ電話があって、車が空を飛んでいて・・・」なんて思い浮かべていたビジョンが、映画のような劇的な変化はないものの、いつの間にかこうやって生活の中に溶け込んでいます。あの頃の「未来」が少しずつ、でも確実に、今の現実になっているのですね。
あ、言っておきますけど、私別にSFオタクでも何でもありませんよ
でも、こうやってわくわくするものをいつも作ってくれるAppleってすごいなぁ・・・と思うんです。Steve Jobsという人（と、もちろん彼のチーム）の想像と創造が一体どれだけの人の生活を豊かで楽しいものにしたんだろう・・・と思いました。
そんなSteve Jobsの実の妹さんが回想したSteveの素顔を綴った、数日前のニューヨークタイムスの記事はご覧になりましたか？Steve Jobsという人の人間性が伝わってくる内容です。私は今日外出先でiPhoneで読んで一生懸命涙をこらえてました
New York Times "A Sister’s Eulogy for Steve Jobs"（原文：英語）
New York Times 妹からスティーブ・ジョブスへの弔辞（日本語版）
最期の言葉が 「Oh wow, oh wow, oh wow」だったということですが、一体彼は最期に何に感嘆したんでしょう。
彼の素朴でチャーミングな素顔が垣間みれる内容で、アップルの歴史の中で紆余曲折もあったけれど、きっと人としてCEOとして人望も人気もあったんだろうなぁ・・・と思いました。これからSteveの残したレガシーがどのように発展して行くのか・・・。とても楽しみなところでもあります。
【お知らせ】
今秋の渡米の日程が確定しました
11月8日より約1ヶ月、ニューヨークとワシントンD.C.に滞在します。
そのため誠に勝手ながら、11月8日から12月7日まで
銀座でのセッションをお休みさせて頂きます。
ウェブサイトオープンキャンペーンで10月、11月いっぱいは
セッションを10%OFFにさせて頂いていましたが、
日本では11月7日までの適用とさせて頂きます。
ニューヨークでもこのキャンペーンは続けますよ
ぜひこの機にパワーアップしたセッションをお試し下さいね。
ニューヨークでは以下の日程でセッションをする予定です。
■11月14日（月）～18日（金）（予定）
■11月28日（月）～12月2日（金）（予定）
各日2、3名限定とさせていただきます。
ご希望の方はお早めにこちらのコンタクトフォーム からお問い合わせ下さい。
セッションの詳細はこちらをご覧ください ↓
｜コンセンシア HP： コンセンシアのカウンセリング｜
また確定次第講座やグループワークのお知らせもしますね。
久しぶりにニューヨークの皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
それが、新しく発売されたiPhone4S。
今回はApple創始者のSteve Jobsが亡くなったこととタイミングが重なり、Macユーザー、iPhoneユーザーの私個人的にも感慨深く、特別な思い入れのあるこちらのiPhone4S。特に目新しいことがないとか色々言われていたのですが、私は今回初めて導入された新機能のSiriに夢中です
まだ日本語未対応なのですが、すごく賢いんです。
例えば「Wake me up at 8am tomorrow （明日8時に起こしてね）」と言うと、8時にアラームをセットしてくれたり、
「Remind me to email my client in NY at 9pm （21時になったら忘れずNYのクライアントにメールするように教えてね）」と言うと、ちゃんと21時にお知らせ音と共にそのリマインダーが表示されます。
それだけでなく、「What's the weather like today? （今日の天気はどう？）」と聞くと私の所在地の天気予報を教えてくれたり、「How many dollars are 100 yen?（100円って何ドルになる？）」って聞くとその日の為替レートで教えてくれます。
英語ですけど、「Email◯◯（◯◯にメールして）」って言うとアドレス帳からメールアドレスを探し出してくれ、口頭で言ったメッセージの内容をそのままメールに書いて送ってくれます。
こちらSiriのプロモーション動画です。
そしてSiriの賢いところは、決まった一定の言い方ではなく、様々な言い方をしても対応してくれるところです。例えば、「How's the weather today? (今日の天気は？)」の代わりに「Do I need an umbrella today? (今日は傘いるかな？)」という言い方をしてもOKなんです
Siriはとーーーっても賢いのです
そして何よりすごいのは、Appleはこんなテクノロジーをすごく高価なマシーンではなく、一般に普及している携帯電話に入れてしまったことじゃないかな、と思うのです。
小さい頃に「21世紀にはテレビ電話があって、車が空を飛んでいて・・・」なんて思い浮かべていたビジョンが、映画のような劇的な変化はないものの、いつの間にかこうやって生活の中に溶け込んでいます。あの頃の「未来」が少しずつ、でも確実に、今の現実になっているのですね。
あ、言っておきますけど、私別にSFオタクでも何でもありませんよ
でも、こうやってわくわくするものをいつも作ってくれるAppleってすごいなぁ・・・と思うんです。Steve Jobsという人（と、もちろん彼のチーム）の想像と創造が一体どれだけの人の生活を豊かで楽しいものにしたんだろう・・・と思いました。
そんなSteve Jobsの実の妹さんが回想したSteveの素顔を綴った、数日前のニューヨークタイムスの記事はご覧になりましたか？Steve Jobsという人の人間性が伝わってくる内容です。私は今日外出先でiPhoneで読んで一生懸命涙をこらえてました
New York Times "A Sister’s Eulogy for Steve Jobs"（原文：英語）
New York Times 妹からスティーブ・ジョブスへの弔辞（日本語版）
最期の言葉が 「Oh wow, oh wow, oh wow」だったということですが、一体彼は最期に何に感嘆したんでしょう。
彼の素朴でチャーミングな素顔が垣間みれる内容で、アップルの歴史の中で紆余曲折もあったけれど、きっと人としてCEOとして人望も人気もあったんだろうなぁ・・・と思いました。これからSteveの残したレガシーがどのように発展して行くのか・・・。とても楽しみなところでもあります。
【お知らせ】
今秋の渡米の日程が確定しました
11月8日より約1ヶ月、ニューヨークとワシントンD.C.に滞在します。
そのため誠に勝手ながら、11月8日から12月7日まで
銀座でのセッションをお休みさせて頂きます。
ウェブサイトオープンキャンペーンで10月、11月いっぱいは
セッションを10%OFFにさせて頂いていましたが、
日本では11月7日までの適用とさせて頂きます。
ニューヨークでもこのキャンペーンは続けますよ
ぜひこの機にパワーアップしたセッションをお試し下さいね。
ニューヨークでは以下の日程でセッションをする予定です。
■11月14日（月）～18日（金）（予定）
■11月28日（月）～12月2日（金）（予定）
各日2、3名限定とさせていただきます。
ご希望の方はお早めにこちらのコンタクトフォーム からお問い合わせ下さい。
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また確定次第講座やグループワークのお知らせもしますね。
久しぶりにニューヨークの皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。