11月群馬のレッスン情報

11月群馬でのレッスン情報です❤️
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群馬は11月19日(土)です。

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11月19日（土)

10:30~11:45（７５分）

肩こり解消ヨガ　Artist's GATEE(藤岡)
⚫️肩こり、目の疲れ、首の動き、肩甲骨を中心にしっかり動かし、身体の左右差を感じ修正する動きもしていきます。
初心者から経験者まで楽しめます。
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11月19日（土）13:00~14:15　(75分)
指ヨガと呼吸体操　@Artist's GATE(藤岡)　
⚫️指を動かしヨガと同じような効果を得ていきます。（もちろん身体も動かしていきます）
⚫️呼吸体操をして整えていきます。
超初心者、体力に自身のない方でも大丈夫です。お母様、お父様と一緒に！！
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Artist's Gate
群馬県藤岡市藤岡913-8

0274-22-6620

http:/www.gateeuropa.com/