こんにちは、
メンタルコーチのレーコです。
ブログをご覧いただきありがとうございます＾＾
自然体すぎるユーチューバー、再開しようと思います。
「私なんかうまくいかない」
「続けられない」
ある人は、
こんな言葉を頭の中で繰り返し、
チャレンジの手前で行動を止めていた。
もう一歩。
あと一歩。
誰に言われなくても本人が一番よくわかっている。
けれど、
いつも同じところで、
あと少しのところで、
突破できない。
「私なんかうまくいかない」
「続けられない」
「私なんか。。」
幾度となく繰り返すこの言葉が、自分の人生を支配してきた思い込みだということにももうだいぶ前から気づいている。
チャレンジを重ねる度に思い込みはつきもののようについて回っていた。
恐れと向き合い進もうと踏み込むアクセル。
「思い込み」という名の止めるブレーキ。
繰り返し、拗らせればやがて、チャレンジすらも諦めてしまうこともあるかもしれない。
それでも彼女は諦めずに自分と向き合い、1歩ずつ進んできた。
私はそんな彼女をよく知っている。
無意識の深い思い込みに引っ張られ続ける苦しさ。
視点を変えれば、その苦しさは彼女がチャレンジしてきた証だけれど、
繰り返される負のループに、自分を責め、それは沢山の悲しさを増やしていた。
悲しくて当然。
悲しくて当然なのだ。。
私もつい最近、また一つ大きな思い込みを手放したばかりなのでわかるのです。
彼女が悪いわけではない。
思い込んだことに責任はないのです。
突破したその先の自分に出会い、
望んだ世界をハツラツとした表情で語る彼女を見たい。
新しい世界で本来の自分を取り戻した彼女は、本当にやりたいことやると決め、
彼女自身の手で人生を変えるだろう。
さて、どうするか。
生まれてからずっと繰り返してきたループを、
最後にどう断ち切るか。
なんども断ち切ろうと向き合ってきた彼女だからこそ、
手放そうとしてきた彼女だからこそ、
私は敢えてこう言いたい。
その思い込みを引き受けるのはどうだろうか、と。
「私なんか」を、「来たぞ！」と引き受け、いっそ抱きしめ、突破する。
その瞬間、抱きしめていた「私なんか」は弱まり、
弱まり、弱まり、消えていく。
この世界はそんな風にできているのではないか。