今日は"頼む""お願いする"
の設定変更について
書いていきたいと思います。
"頼む"とか"お願いする"について
どんなイメージを持っていますか？
私の中で頼む、お願いする、とは
"希望を伝える"
という感じです☺️
(特に家族に対して頼ったりお願いしたり
する事が多いです💖)
そして、
希望を伝えるという感じなので
絶対にその通りにして欲しい！とか
そうしてくれなくちゃ嫌！
という執着もあまりなく、
もし断られても、
そっか〜✨という感じの事が多いです。
(というかだいたい断られない😂ありがとう💖)
(ただ母親には時折"人を使うよね"的な事を
言われることがありました😂
ただ希望を伝えているだけなのに✨
嫌なら断っていいと伝えたのにひどい😂
と思った時もありましたが、
それだけ聞いてくれていたということ✨
ありがとう🥹✨)
最近になり
去年は父が体調を崩し
通院や入院する事が多くなり
車を出したり病院に付き添ったり
実家の手伝いをすることが
多くなりました。
私としてはやりたいから
やっていたのですが
両親から
「こんなにしてくれると思わなかった
ありがとう」
と言われたんです。
それは私自身、
今までたくさん両親にやってもらってきたから
恩返ししたい✨という気持ちもあったのですが、
それと同時に、
"頼む""お願いする"ということに対して
あまり"悪い"とか"申し訳ない"という
イメージがないので
(希望を伝えてるだけだから)
反対に相手から頼まれた時も
悪い、とか負担だ、とか
あまり思わないからだな
と気付きました
そして
相手は希望を伝えてるだけで
絶対にそうしなくちゃいけない
という訳ではないので
自分にできないことや
無理そうだな✨と思ったことは
ちゃんと断ることができる
すると無理したり我慢してないから
気持ちよくやる事ができるのですよね✨
(愛を循環させることができる🫶✨)
もちろんどんな設定にするかは
人それぞれですが、
私の場合は
頼む、お願いする
＝希望を伝えるという設定で
良かったと感じています☺️
もちろんその頼み事やお願い事が
ただのわがままとか、承認欲求ではなく
自分の本当の気持ちややりたいことであることが
とても大切だと感じています💖
(そして自分の本当の気持ちや願いは
ノートで自分自身とコミュニケーションを
取ることで辿り着くことができます♡)