BASICなSPINと禁断症状

今日はぁ  朝からミーティングして  昼過ぎからMOMOのBASICでリハビリ兼ねてレッスン受講してぇ  逆さポジション以外はやってぇ    夕方には筋肉痛でパンパンでぇ  良心のクラス中に頭ボケ過ぎてmayumiに笑われてぇ   帰宅したんだけどスクショにはまっちってぇ  今布団

三ヶ月ぶりにSPINしたぜ  両手使えてた頃には思いつきもしなかったポールの持ち方考えたり出来て 自分を見つめられる時間だよ レッスンて 眠みぃ。。寝るわ。。