昨夜は 夜中にたこ焼きなど食べてしまい、朝反省して 今日はヘルシーに過ごそうと
誰も居ないスタジオに行ってアサイチで大阪ベリキャバのソロ練習をしました
itac（滑りとめ）を強力なバージョンしか持ってなくて 普段使いがちょっと痛くなってきて
練習で控えめに使用したら やはりそれはそれでダメでした。。。。
その時のプログラムで必要な個所といらない個所をちゃんと見極めて塗らないとね。。
あ、今回はココつけなくていーのね イヤココはマストね などの研究をしつつ
もうちょっと流れの構築を詰めないと～
一人ぼっちで汗だくリハを終了したら3時間速攻経ってました。
一人練習だとなかなかはかどらないっていう人もいるけど
私は一人リハ、かなり好きかもです
すごいよ 絶対見られたくない 恥ずかしいもん 作り上げる過程を見られるのちょっと恥ずかしいのヨ。。。
大阪ベリキャバ見に来られる方、ＲＥＩＫＯ頑張りますので応援よろしくお願いしまーす！
イベントの次の日はお昼過ぎからポールレッスンをいたしまーす！
ワークショップか。
内容は今できることをさらに伸ばすには
ムーブメントをどう見せるか
不得意なトリック、ムーブメントの克服
リクエストトリックにお答えしようと思います！！
do with cafeはポールが高いので高さをうまく使うコツなどをお伝えできればとも思います！！
まだ空き枠あるみたいなので 予約問い合わせお待ちしております♪
24日（日）はベリキャバイベント会場でREIKO特別ワークショップ開催！
関西のポールダンサーさんにお会いできるのを楽しみにしております！！
ワークショップの予約は
info@reikoint.comまたは03-5342-5757までお問い合わせください！！
do with cafe
【住所】
大阪市北区兎我野町９－２３ジュラクビルB1
【TEL/FAX】
06-6312-1778
http://www16.ocn.ne.jp/~dowith/
REIKO POLETRICK SPECIAL WORKSHOP @大阪
13:00-14:15スタティックポールクラス
14:30-15:45スピニングポールクラス
定員:各クラス5名まで
金額:各クラス￥5000
ビバ関西ぃーーーーーーーーーーーーー！！！！