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#高崎美容整体
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女性ホルモンの減少で、骨盤底筋が薄くなるので、その場合の考え方は、
骨盤底筋を鍛えるのだけではなく
女性ホルモンの維持も一緒にできる方法です。
そんなふうに現象と原因の関係性をみたボディメンテナンスは結果が出やすいのです。
🌺
女性ホルモンは
・良質な脂肪
・子宮の柔らかさ
この2つをメインにしています。
🌺
硬い脂肪は
老廃物と毒素を含んでいるので、柔らかくして質を変えていきましょう。
同時に
子宮が硬いと女性ホルモン分泌のサインがでない…
なので、子宮を柔らかくしていくよ。
🌺
できれば体験に来てほしいけど、遠方の方にはオンラインで教えています。
LINEから
お悩みをお送りください。
無料相談行っております。
身体を整えて
幸せホルモンを
増量する美容整体サロン
群馬県高崎市
ましも玲子
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(筋肉、脂肪の体型分析)
(最短最速の効果的ボディメンテナンス)
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おはよう!
基礎代謝に関わる筋肉が使えるようになるだけで、
体型も体調も気分もブレなくなるよ
#自分軸と筋肉
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💪✨筋肉が増える秘訣💪✨
過去と他人は変えられないよねって思ってたけど、変えられるって分かってから、自分に優しくなったよ。
あの日あの時
あの人があんなことを言ったのは、こんな事情があったからと今になって知ったら、
あんな悲しい出来事だと思っていた過去が、なんてことない思い出に書き換わって、思い出しもしなくなったり、
私の行動で、
夫が変わることなんてしょっちゅうだし、
だから…
「今とこれから」に生きる✨
制限なく生きる💃✨
自分には力がある!
と思えること
それが
筋肉が増える秘訣だよ💪✨
🌿✨🌿✨🌿✨
伊豆に家族旅行へ行ってきたよ
YouTubeでも話題の海鮮バイキング旅館へ😋
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崩れてから何とかするより
予防の方が楽しいよ!
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