デドクスの真っ最中

こんにちは。

ただいま デドクスの真っ最中‼️

どんな デドクスか 見に来てね。

 3日間は サプリメントだけ飲んで

 胃を休めます。

 3日間はこのメニューのみ

 でもお腹は空かないよ！

 この時に 宿便などが出てきたりも

 します👊( ¨̮💪)

 4日目～朝食

 昼食はサプリメント➕玄米ごはん

 ➕温野菜➕🍄➕海産物類

 4時の間食

 夜はご飯抜きのおかずだけ！

 ある日の昼食たち

 減量が目的ではなく、体のゴミを出す

 作業。 これって大切よね(　˙▿˙　)☝

 ➕足湯、ヨモギ座浴などしたら

 効果はグンと🆙

 これによって

 64kg→56kgに健康的に 減量出来ました。

 足の冷えなど、体の冷えの改善が

 出来ました。

 体脂肪、内臓脂肪などの数値も

 落ちました

 お友達も 血糖値、

 高血圧数値が正常に！

 肝機能低下が 改善されています。

 食生活を見直して、

 体を冷やすものは やめる。

 特に腸活を促す食物繊維や

 ミネラルを摂る。

  水の摂りすぎは 体の体温を

  下げる。

 体のゴミを出す(毒素)作業!!

 始めましょう。

 心のゴミまで 捨てられますよ

感情を感じる！びっくり体験

2023年 激動の年

明けました !

おめでとうございます🎊

激しい変化を迎える年だからこそ

夢を見る人には 叶えやすい。

インスピレーションが

たくさん落ちてきて

欲しい、行きたい、なりたい、したい

その4つの欲望が満たされ始めます。

自分の喜びは 周りの人へと

伝染させます。

喜びは 良いことから

来てるエネルギーが 多いから。

昨年、笠村裕子さんの

[ 感情感じるメゾット ]

に 出会ってしまいました。

山崎拓巳さんのコラボ配信で絶賛!! 

私も早速 試してみました👀

感情を思いきり感じきる驚きのメゾット。

ネガティブを持ったそのままの

その感情を感じきる

すると…………

感じた人の世界は動き始めます。

モヤモヤは どこから来たの？ 

歯医者さんへの 長年の恐怖も

どこから来たのか……

ジリジリ、チリチリ、キーン

あぁ これは あそこから始まったのね。

治療する勇気と なりました✨

山崎拓巳さん、笠原裕子さん

出会わせてくれて 

ありがとうございます。

この場をお借りして

 お礼を申し上げます｡

２０２２さようならからの向こうがわ

2022年

안녕히계십시오.

訪ねてくれて ありがとう

愛してるよ❤

時を超える。

出会った人の数だけチャンスがある。

幸運とは 人との出会いから 始まるものだ。

そこには 良いエネルギーが 流れて

幸運の渦がわく。

知らないことを 知ることは 

自分の世界を 広げるのだ。

きのうまで みえなかった景色が

現れてくる。

きのうとはさようなら。

山に登ってみないと 見えない景色だ。

2022もあと少しで 안녕

この気運で ワクワクする

来年に繋げていこう。