免疫力をあげてカラダつくり♪
インストラクターの私が提案している、
お部屋で簡単
音譜にできるドールエクササイズですBarbie
4つの動きで身体の軸バランスを整えて免疫&代謝UPアップ
体力が落ちてる方や冷え性の方はぜひ試してみてくださいね~目

$後悔したくない!!放射能に負けない身体つくり

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ニコニコ

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