老い予防のリアル | 破壊と創造、新しい地球へ

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破壊と創造、新しい地球へようこそ


70歳になってもテニス出来るほど元気な人と、薬漬けでヨボヨボになり、デイサービスのお世話になる人の違いはなんなんだろ?


来年は私もアラ還になるので、真剣に老いを予防しなきゃ💦



予約しちゃった🤗



この先生の動画は医療一般常識とは違って、役に立ちそう‼️