ランタナの花

涼しくて　過ごしやすい

　　　　　日が続きます。

ランタナの花　切り戻すと

何回も　咲きます。

さて

豆類は　体に良いと聴きます。

なので　サラダ豆🫘を　使って

豆ご飯を　よく作ります。

そのおかげか　肌に艶が

出てきたように　思います。

イソフラボン効果で　毎日

元気に　過ごせたら

いいなと　思います。

今日のロッシー

ここがお気に入り　です💕。