夜風

今日は夜ウォーキングに行ってきました。

夕飯は中華だったので、カロリー消費のため

いつもよりちょっと長めに。

秋は夜風が涼しくて気持ちいいです。

運動すると、気分が清々しくて

心も体も軽くなった気がします。

（顔の丸さは変わってないよ～と言われそうなので、

写真はアップしません　）