アラフィフ主婦のreige2(レイゲツ)です
私、視力が悪いんですが
小3から眼鏡っ子
最近更に視力が悪くなってきました
先日は目の周りがとても痛くなり
眼科を受診したら
眼精疲労
と診断されました
眼精疲労は
眼を休めるように
ホットタオルなどを目に当てて
筋肉をほぐすように
とお医者さまから言われました
メガネ👓の度が合っていないのも
眼が疲れる原因でもあるようで
新しくしました
スマホ📱を見る時間も
最近は長くなっていたので
しばらくスマホを見る時間を減らします
スマホって
ニュースを見ていても
そこから気になった話題にとんでいったりして
ついついいろいろ読んでしまい
あっという間に時間が過ぎてしまうことも...
そしてその時間がなんだか虚しくなる
という訳で
ブログの更新も
ブロ友さんの所に行く回数も
ゆっくりになります
アラフィフともなると
健康第一なので
ブログも
当初書きたかったことも書き終えて
今はゆる〜りと日常の事を書いていますが
そろそろ潮時かな？とも考えています