今、何か問題を抱えていたり
解決したらいいなぁと思う悩みがあったり
そういうときに、私たちは
それらが解消されるための方法を
求めたくなるものです。
過去、親にこうされたから
その時の傷が癒やされていないのかも…
何か幸せになれない思い込みを持ってしまったのかも…
そんなふうに
なんで苦しく感じるんだろうって
その問題解決に意識が向くのは自然なこと☘️
解決したら、幸せになれる！と
思えるからだよね。
でもね、忘れちゃいけないことがあって
その問題解決は、なんのためにするのか。
広い意味ではきっと
幸せになるために
解決したい。
でも
問題解決がどんなにうまくなっても
どんなに素早くできるようになっても
幸せって、
感じるもの
なんですよね。
今ここで。
過去も未来も、今ここにはないのだから。
もしも今、何らかの理由をつけて
幸せを感じられないのなら
きっとこの先で感じることも難しい、と思うの。
いつもほんとうに幸せそうに食べる娘♡
だから、問題解決が得意になるんじゃなくて
今ここにある幸せを感じること
これが上手になるのが
本当に本当に、大切なことです
幸せを感じる力を磨いていこうね✨
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