毎日するシャンプーはみなさん
朝派ですか?
夜派ですか?
実はシャンプーは
夜にするのがオススメです!!
理由は2つあります。
①
しっかり髪を乾かすことができる
手触りやツヤを左右する
「キューティクル」は髪が濡れていると開き、乾いていると閉じた状態になります。
キューティクルが開いたままでは
栄養が流れ出てしまったり、
キューティクルがはがれやすくなってしまったりします。
なので、しっかり乾かして
キューティクルを閉じておく事が大切です!
朝は慌ただしくあまり時間がない為時間に余裕のある夜の方がしっかり乾かすことができるでしょう♪
②
髪の毛に弾力が出る
寝ている間に頭皮から少量の
皮脂が分泌されます。
この皮脂が髪を乾燥から守ったり
髪を立ち上げてくれるので
髪に弾力が生まれやすくなります。
ただし、余分な皮脂は
抜け毛や細毛
の原因になりますから
しっかり頭を洗って
落としたほうがいい。
ですが、
就寝中にでる少量の皮脂は
髪の毛の健康に必要なんですよ~^ ^
なので、
夜に洗いしっかり乾かしてから寝る。
朝起きたらスタイリングだけして出掛ける
というのが一番良い習慣と言えます。
朝、すごい寝癖がつくという方への
アドバイス✨
髪の毛は
濡れている状態から
乾く瞬間に
クセがつくと言われています。
なので、
濡れている状態、半乾きの状態
で寝ると
必ず寝癖がつき、髪の毛も痛みます。
また、ドライヤーの熱が引かないうちに寝てしまっても
クセがつきますので
必ずしっかり乾かして、
髪の熱が引くまで
少し待ってから寝れば
ひどく寝癖がつくことはありません

今日から試してみましょう~



