気がついたら自分を傷つけてしまう

お風呂あがりの私は危険

体が温まってストレッチして柔軟

あぐらをかき

片足を口元まで引き寄せ

爪を噛む

子供の頃からやめられません

自傷性皮膚症とか強迫性皮膚摘みの爪バージョンといったところでしょうか

出血させてしまったので看護師に申告。

怒られることはなかったけれど

この日、塗り絵セラピーNGになりました。

爪を噛む癖が治らない要因の一つに

愛情不足があるようですが

それはちょっと言えてるかもしれません