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励みになります主に育児やお買い物
最近始めたピアノについて書いています
日々の何気ない日常を綴っています
今日の1枚
先日2個届いたばかりなのに、、
前回の続き
順調に飲んでいたナイアシン(ノーフラッシュ)を切らしてしまい、、新しいナイアシンが届くまで飲まない期間が2日間ありました💦💦
まぁ、2日間だけだし❗️
と思い再開した夜
お兄ちゃんが突然暑い💦暑い💦と騒ぎました
これはまさか
ホットフラッシュ⁉️かも
ナイアシンフラッシュ？
30分くらい騒いで落ちつきましたが
心配になり調べてみました
アレルギーが持ちは反応が出やすいみたいで
お兄ちゃんはアレルギー持ち
(アトピー性皮膚炎、食物アレルギーあり)
ますます怪しい
ってか軽いホットフラッシュだよね！？
身体は暑くなるのは効いている証拠らしいけど
このまま飲み続けて良いのか？
最近、ノーフラッシュナイアシンが2個届いたばかりだよ
まだ軽く検索しただけなので
後でよく調べなきゃ❗️
振り返ると
そう言えばかなり寒くなっているのに
暑い💦暑い💦って半袖を着たがったのは
ナイアシン(ノーフラッシュ)のせい？？だったのか
でもナイアシン(ノーフラッシュ)を始めたのはここ最近
体操着を着ない時期とは関係ないから、もともと服装のこだわりはあるだろうけど、、
別のナイアシンに変えるべきか
先ずは量を減らして様子を見るか
悩む
ノーフラッシュナイアシンでホットフラッシュが起きるなんて💦💦
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