★一つ一つにダメ出しするか、一つ一つにいいね！するか

 

自分の一つ一つに

×をつけていると

ダメ出ししてると

沼に沈みがちがち。

たま〜に沈みたい気分のときは徹底的に沈んで抜ける夫人w

 

 

 

 

一つ一つに

許す作業を、

いいねをすると。

 

今、その時を味わう。

以上！

 

 

 

 

 

固める反射持ちさんは

自分を責めやすいので

そこから抜けたい方はこちらへ。