★好きな浄化方法

初期から読んでる方には久々の三角関係

物から力を借りるのもいいけど

人間のこういう力って侮れないのよね。

今「楽しい」がわからない人は

ぐっすり寝たり

頭カラッポにして

余白を作ってみて。

そもそも「楽しい」がわからない人は

身体を育てると変わるよ

身体を育てるって

筋トレとか腸活とか温活とかじゃなくて

（それももちろんいいけど)

夫人が言ってるのは

もっと根本的なことなの

これね

反射の統合ワーク付ミニ運動会

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