Do→行動、与える、形にする
Be→存在、受け取る、感性や感覚
としたとき
たしかに行動は大事というか必須なんですけど、
自分が動いた後に
そのときの感覚を味わったり
よくやった自分を感じたりする（思考ではなく感覚で）。
「（結果はどうあれ）動いてくれて嬉しい」とかもいいね。
それが足りないと、どんどん乾いちゃう。
Doばかり意識が行ってることに気づいたら、体は硬くなってるし視野は狭くなるので
空や自然や植物や動物を見て感じてフゥーっと息を吐くのもまた緩むよ。
DoとBeをうまく回していきたいね。
先日の、ケプリの15min鑑定を受けてくれた結布子さんが感想書いてくれました。
